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梦多失眠
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2020-12-30 梦特别多是怎么一回事?梦多失眠怎么办?
摘要:做梦到现在都没有办法用科学解释的,但是老做梦的话是不利于大脑休息的,所以总是做梦的人睡眠质量都不是太好的,家庭医生在线特地采访了聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺,来为我们详细的讲述一下梦特别多是怎么一回事?梦多失眠怎么办? ……查看全文»
2006-11-22 说梦夫妻乐趣多
摘要: 我是个几乎每晚必做梦的男人,没想到妻子也有这个臭毛病。这样一来,做梦的内容成了我们夫妻经常谈话的焦点之一。 记得结婚后第三天早晨,我刚从梦中醒来,妻子就抢先对我说:“昨晚我做了一个吓人的梦,梦里我们住的地方被洪水淹了。那洪水的势头来得很凶猛,我拉着你的手什么也不顾地拼命往前跑。可最终还是让洪水给追上,把我们俩冲散了。我在洪水中大声地喊着你的名字,但就是叫不出声来。”妻子边追叙着边沉浸在后怕之中。我笑着说:“看来,我们家要发财了!我听人说过,做涨大水的梦就说明‘财运来了门板也挡不住’。”妻子一听这样的解梦结果,惧怕的脸上来了个180度大转变——由惊变喜:“早知道这样,我在梦中就不大喊大叫了!” 结束了妻子的梦,该说我的梦了:“我梦见在大学里搞歌咏比赛,从来没上过台的我选唱的歌曲是现代京剧《智取威虎山》里杨子荣唱的《林海雪原》片段。我上台时穿着虎皮大衣,手执甩鞭,边唱边做着骑马的动作。台下同学们齐声叫好。唱完后,我见班长举着99.9分的评分牌站在我的面前说:‘你是我们班里的大歌星,祝贺你!’班长说完,还塞给了我一个瓷器花瓶做奖品。我立刻显出大歌星的骄傲神态向观众挥手致意。”妻子听完我的梦,抬手一刮我的脸:“看把你美的,好像你真成了歌星似的。其实却是个五音不全的二傻!” 自从第一次与妻子说梦后,我说梦的兴致来了。第二天一醒来,我就“先下手为强”地向妻子灌输我梦中的情形。妻子的表情随着我绘声绘色的描述忽喜忽忧,末了,她长吐一口气评价说:“你这个梦让人太难受了!还是来听听我做的美梦吧。”于是,妻子情绪平和中略带温情地向我传送着美梦的信息…… 常听人说“梦是现实的反面”。这一点在我与妻子无论谁遭遇到“噩梦”时,各自都会搬出这个“理论根据”消除对方的心理顾虑和负担。有一回,妻子梦见自己深夜走在僻静的小巷里,忽然前面出现一个蒙面人拦住了她的去路。妻子惊恐地反转身往回跑,原先很短的小巷子,不知什么缘故竟变成了很长很长的巷道,妻子跑啊跑啊,可就是跑不出巷口,而后面那个蒙面人却追了上来,并且伸出了大手来抓妻子。眼看着妻子要被抓住,这一刻她吓得大叫起来。正在梦乡里营造“美梦”的我被叫醒了,睁眼一看身边的妻子满头大汗一副惊吓后的神情,我忙帮她化解道:“你这两天看多了武打片和侦探片,所以才会做这些噩梦。”妻子当即对我发誓道:“以后我再也不看打打杀杀的电视剧了!” 我与妻子说梦刚开始的阶段也会受到一些阻碍。这主要有两个方面的原因:一是双方在梦中都梦到自己与异性谈恋爱或有暧昧关系,如果说出来怕会使对方产生误解和怀疑,造成不必要的心理负担;一是在做梦前夕我和妻子之间发生过矛盾冲突,为了固守“自尊心”,即便做了什么好梦,也不想与“冤家”共享。有一天早晨,我意犹未尽地把梦中与一位天仙似的“情人”相爱的故事向妻子如实说来。谁知,妻子满脸醋意地冷笑道:“你这人骨子里都是好色的!白天在我面前装得很正经,可脑子里早就感情开小差了!”初次遭到妻子这样的痛斥,之后几次我梦见与某某女子产生恋情的情节,就不敢和妻子言说。还有一次,我与妻子因柴米油盐之事闹别扭,一整天谁也不理谁。晚上到了半夜时分,妻子的“梦话”把我惊醒了,我明知道她在做梦,却不愿惊动她。第二天起床后,妻子也有意不把梦说给我听。尽管我心里很想知道她梦中的情形,但碍于“自尊心”,便忍住不问。直到当天傍晚我俩的“冷战”消除后,妻子才把昨晚依稀记得的梦境告诉我。 与妻子说梦的不顺畅,常常会使我陷入苦恼之中。为了能让各自的“梦境”可以坦诚相述,我郑重其事地找妻子好好谈了一次:“你我都很清楚,做梦全都是假的!我俩订个协议,从今往后不管是谁做了见不得人的梦,都不许抓小辫子、‘上纲上线’,更不能冷嘲热讽地打击报复。当然,遇到我不理你你不理我的非常时期,说梦可以暂缓执行。待‘战争’结束后,再续旧梦也未尝不可。”妻子当场举双手赞同我的提议,为此我俩勾了小指算做“协议”正式签署。 有了这个“勾小指协议”后,我首先“为人师表”地接受妻子传达过来的“梦中情人”的信息。那天一大早,妻子情不自禁地告诉我,昨晚她梦到一位高大英俊的男青年朝她走过来,他的微笑是那样温和,像和煦的春日,他走到她的面前,好像说了什么,那种感觉非常美妙,令她感到温暖、陶醉。妻子说到这儿,脸上的表情依然沉浸在幸福的回味中。妻子接着说:“也许他就生活在什么地方,如果我碰到他一定会喜欢他的。”亲耳聆听妻子对“梦中情人”的一番款款深情,要是在“勾小指协议”签订之前,我一定会“醋海翻波”与她较真!可现在我却变成了“有福同享”的神情,我对妻子说:“你这个梦中情人一定很可爱!如果是我也会喜欢的。”妻子见我的态度很真挚,她感动地说:“没想到你比我更宽容大度,也更有爱心。”在我的模范带动下,从此以后,妻子对于我的“梦中情人”故事就不再“乱扣帽子”和“乱打棒子”了,而是以“同喜同乐”的心情加入到我的欣赏行列。 夫妻说梦,扩大了我与妻子交流的空间,增强了我俩感情沟通的话题内容。自打结婚到现在,我和妻子说梦不下几十个,我俩从这一个个虚幻世界里感受到了生活的另一种乐趣。俗话说“痴人说梦”,为了使家庭生活丰富多彩、快乐有趣,我和妻子情愿做这种痴人。 ……查看全文»
2016-11-01 聪明的人性梦多
摘要:每个人都会做梦,但有一类梦却让人羞于说出口,那就是——性梦。近日,刊登在英国《性学期刊》上的一项研究指出,性梦是一种很正常的现象,智商较高的人性梦会更丰富。 ……查看全文»
2013-03-22 你知道失眠与梦的关系吗?
摘要:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹,使许多人盲目陷入做梦的恐惧中。 ……查看全文»
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失眠多梦

你好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免...[详细]

梦多,失眠!!

你好,你的情况与植物神经功能紊乱有关,建议口服谷维素和安神补心丸.[详细]

失眠多梦怎么好

出现失眠多梦心虚考虑还是由肾阴虚引起的,同时也不能排除有心肾阴虚的症状,可以通过中医辨证确定病情的严重程度,大多数通过口服中成药可以改善,一般使用天王补心丸有很好的效果,在口服药物...[详细]

早泄,失眠多梦,

你好,这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴...[详细]

失眠多梦吃什么?

你好直肠癌早期能手术则首选手术治疗术后是很容易复发转移的建议术后积极巩固治疗可以根据病人的体质病理肝功能等适当化疗同时配合中医中药治疗中西医结合改善症状提高生活质量减少复发转移的发...[详细]

失眠多梦,脾气大

病例分析:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用一些安神的药。平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。[详细]

失眠多梦怎么办

失眠多梦,它是一种睡眠障碍。长时间这种情况容易造成头痛,情绪不是很好,造成身体疲倦。和平时经常焦虑,或者是环境噪音比较大。可以用一些营养神经的药物来进行治疗,还包括心理疗法,物理治...[详细]

经常失眠,夜间多梦经常失眠,夜间多梦

考虑是睡眠障碍,由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动者,劳逸结合长期处理不当,病后体弱等原因引起。建议服用抗抑郁药,如米氮平、帕罗西汀、米安舍林、阿米替林、多塞平等;还有就是...[详细]

晚上失眠梦多

这种情况有多长时间了?建议还是应该引起重视,根据你的讲述,现在初步考虑有一些神经衰弱的症状,建议还是应该及早采取治疗,可以考虑用一些中成药调理治疗,同时配合心理疏导,效果还是很好的...[详细]

不失眠,但梦多

你好!平时要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物...[详细]

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