- 2014-01-15 哪些方法可以改善睡眠
- 摘要：失眠现在已经成了很多都市人的一个共同的烦恼了，白日里为了各种事情而烦忧，夜晚大脑也平静不下来，影响睡眠。尤其是要步入更年期的女性，由于雌激素水平下降，导致受雌激素水平…… ……查看全文»
- 2017-07-12 改善孩子脾胃虚弱的方法
- 摘要：在作息上，充足的睡眠对于增强小儿的体质也是非常重要的，所以，爸爸妈妈要培养孩子良好的生活习惯，坚持早睡早起，保证充足的睡眠。 ……查看全文»
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改善睡眠的方法
新生儿每天睡眠时间平均需要16小时（14~20小时）每个睡眠周期约为45分钟，每2~4个小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时。昼夜节律尚未建立。1~3个月的宝宝每天睡眠时...[详细]
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改善睡眠的方法有哪些
经常失眠的人.平时饮食应以清淡滋补为主,如百合,莲子,山药,可常配以粳米,糯米,薏米煮粥等.此外应忌饮浓茶,咖啡...[详细]
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改善睡眠的方法有哪些...
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。您的失眠主要是由于...[详细]
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改善睡眠的方法有哪些?
改善睡眠的方法有很多种，首先要生活饮食起居有规律，作息有规律，早睡早起，多进行户外有氧运动，晚饭20分钟以后可以进行散步，保持良好愉悦稳定的精神情绪。饮食上面要多吃有营养的食物，戒...[详细]
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孩子的肚子胀气有方法改善么？
你好，孩子的肚子出现了胀气的情况，那么是孩子的消化不好导致的，所以建议这段时间给孩子的饮食保持清淡，一些容易消化的食物为主，适当的进行一些锻炼，能够很好的改善胀气的情况。[详细]
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用什么方法改善孩子咳嗽？
你好，梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩...[详细]
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有什么方法可以改善孩子偏食？
你好，你可带孩子到医院检查微量元素七项，根据检查，作对症补充。另外，平时注意准备色，香，味俱全的食物，以刺激孩子的食欲。尽量以孩子的胃口为主，进行合理的调养。[详细]
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孩子大便干有方法改善吗？
你好，孩子的大便干这一般是孩子的消化不好导致的，所以建议这段时间给孩子的饮食保持清淡，多饮水，并且适当的运动，多吃一些水果，一般两天就能够改善大便干的情况。[详细]
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什么方法可以改善孩子消化不良的？
在生活中如果遇到了婴幼儿有消化不良的情况，需要及时的来补充ma咪爱益生菌，ma咪爱益生菌是可以调理肠胃，在肠道的固定位置，建立起正常菌群，促进肠毒素的分解和排出体外，是有促进食物消...[详细]
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偏食的孩子有哪些方法可以改善？
您好：教育孩子不吃零食，少喝饮料，要定时进食，按顿吃饱。为了增进孩子的食欲，要尽量把饭做得好吃一些，变换花样，烹调时使色香俱全，一种菜可以多种做法，再取上个好听的菜名，引起孩子的好...[详细]
