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晚上喝茶睡不着的处理方法
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2020-12-24 想睡又睡不着怎么回事?晚上喝茶睡不着怎么办?
摘要:睡不着觉,虽然很多是生理因素导致的,但是长期出现睡不着觉的情况,就会对身体造成严重的负担,影响正常的工作和生活,严重时还有可能导致身体出现器官性病变,危及生命健康。针对想睡觉又睡不着的原因,以及晚上喝茶睡不着觉的处理方法,我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。 ……查看全文»
2019-12-27 为什么睡前喝茶后睡不着觉?教你3种喝茶方法不影响睡眠
摘要:很多人喜欢喝茶,能让身心得到放松,但是大量喝浓茶的话会引起失眠。茶叶中含有的咖啡碱会兴奋中枢神经,让人们入睡困难。 ……查看全文»
2016-05-05 晚上失眠睡不着如何助眠 8个方法促进睡眠
摘要:白天打盹犯困没关系,只要夜里能睡好,慢慢地就不用担心白天犯困打瞌睡了。但是,要是晚上经常失眠,白天犯困补眠,夜里又继续精神得睡不着觉,陷入了这样的失眠循环,怎么办?睡眠频道建议您尝试以下8个改善睡眠的方法。 ……查看全文»
2020-12-24 晚上喝茶睡不着怎么办?睡觉一直打呼噜流口水是什么原因引起的?
摘要:晚上喝晚上睡不着觉,以及晚上睡觉后出现打呼噜流口水,是很多人都会出现的身体症状表现,很多人因为不把这些症状当做疾病,不能及时进行治疗,会有可能导致病情加重,危及生命健康。针对晚上喝茶睡不着觉的处理方法,以及睡觉一直打呼噜流口水的原因,我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。 ……查看全文»
更多»“晚上喝茶睡不着的处理方法”相关问答
喝红茶晚上会睡不着吗

喝红茶可能会引起晚上睡不着。红茶虽然是经过发酵制成,但是里面的茶多酚一般不会被完全破坏掉,所以在下午或是睡前过量的饮用,引起神经兴奋就会有睡眠困难的情况。尤其是神经衰弱患者,长期饮...[详细]

一喝茶就睡不着,哪怕是清晨喝点茶,晚上都...

你好,是身体对茶叶太敏感,同时与心理因素也有一定的关系,没有好的治疗方法,建议用别的饮料代替一下吧。[详细]

晚上睡不着觉有什么治疗的好方法吗?

晚上睡不着觉应该应用药物治疗,配合合理的饮食进行调理。因为入睡困难有可能和心理精神方面的因素或者神经衰弱等有关。可以遵医嘱服用B族维生素、枣仁安神胶囊和佐匹克隆等药物。平时一定要稳...[详细]

请问晚上睡不着有什么方法?

晚上睡不着觉考虑和失眠的症状有关,可能是神经过度紧张或是生活压力大,神经衰弱引起的,如果长时间的睡不着就有可能会导致出现疲乏,精神不振,头晕眼黑等症状可以在医生的指导下服用谷维素,...[详细]

请问晚上喝奶茶会睡不着吗?

对于奶茶,如果晚上喝,是有可能会出现失眠的症状,这种情况主要是因为茶中大多含有兴奋神经的成分,比如咖啡因,可以引起失眠的症状,对于这种症状,也是有个体差异的,有的人喝了奶茶以后容易...[详细]

老人晚上睡不着喝什么茶比较好

老人晚上睡不着觉,很可能是神经衰弱的原因造成的,植物神经功能紊乱等原因引起的,像这种情况给老人晚上温水泡脚,睡前喝杯热牛奶有助于睡眠的功效。引起失眠的原因是非常多的。可以应用五味子...[详细]

晚上睡不着,怎么调理

针对失眠这一问题,建议你最好先找到原因,是由于身体不适所导致、负面情绪影响还是不良的生活习惯影响等。找到具体原因,尽量避免导致失眠的因素出现。在晚上可以适度的进行体育锻炼,食用一些...[详细]

晚上睡不着怎么调理

患者好,更年期晚上睡不着主要和阴血不足、阴阳失调有关,建议患者适度的从食物药膳方面进行调理,吃一些补气养血、益气养阴的食物:鸡、大枣、黑芝麻、黑大豆。另外更年期患者还可以辅助一些药...[详细]

晚上睡不着失眠怎么办有什么科学方法?晚上...

你好考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多...[详细]

晚上睡觉半夜心急睡不着觉喝什么茶?

与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋...[详细]

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