- 2018-05-25 抑郁患者如何走出抑郁困境 分享调节抑郁情绪方法
- 摘要：抑郁症对于现在的社会来说，是一种非常常见的心理疾病名词，我们经常会从电视新闻中，或者在网络上看见某某因为抑郁而自杀的消息，或者看到一些人透过网络诉说着抑郁症的折磨。抑郁症越来越频繁地出现在人们的视线中，和现代生活的压力是密不可分的，工作、学习、家庭等各个方面都得会给人们带来巨大的心理压力。一旦人的承受能力透支，就容易出现抑郁症。 ……查看全文»
- 2013-11-01 调节女性更年期抑郁情绪的几种方法
- 摘要：一个人良好的心态是成功与幸福的前提。当女人到了45-55岁时就面对更年期综合症的烦恼。大多数女人在这一时期常见的心理情绪方面，出现抑郁、易怒、烦躁。出现这种低落的情绪，专家称，她们可能因为身边的事不顺利而心情不好，其次由于更年期到来，雌激素减少了，引起的生理变化导致抑郁情绪。 ……查看全文»
- 2016-06-14 引起抑郁症的原因分析 7个小方法调节情绪
- 摘要：抑郁症是目前众多心理疾病的高发疾病之一，其危害也是如此，被称之为危害人类健康的“第二号杀手”，仅次与心血管疾病。现实生活中，我们每个人都经历过抑郁情绪，但并非有抑郁情绪就是抑郁症。那么抑郁症又是怎么回事，人为什么会得抑郁症了！病理学家们，经过多年的临床观察，总结出以下几点引起抑郁症的原因。 ……查看全文»
- 2015-12-10 抑郁症典型的特征有哪些 情绪调节的7个小方法
- 摘要：抑郁症是近年来患病几率较大的一种疾病，抑郁症可以划分为轻度、中度、重度，其中轻度抑郁症常被我们忽略，因此，错过了治疗的最佳时期。那么，如何识别抑郁症呢，抑郁症的典型特征有哪些呢？ ……查看全文»
- 问答
-
调节情绪的方法
强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦...[详细]
- 问答
-
调节情绪的方法
强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦...[详细]
- 问答
-
调节情绪方法
强迫症是一种让人十分苦恼的一种病，强迫症通常都具有完美主义的倾向，强烈的责任感，有的可能有某些性格上的缺陷。对于强迫症日常生活中应该注意，做好心理护理，多与人沟通，对有强烈自杀念头...[详细]
- 问答
-
调节抑郁的小方法
你好，调节抑郁的小方法：1、学会解决矛盾，建立挑战意识，相信自己能够成功;2、学生开导自己，不要动不动就生气，培养宽宏大量的胸怀;3、找到源头，是什么让你心情抑郁，你可经尝试找一些...[详细]
- 问答
-
白癜风心理干预方法，情绪调节方法
白癜风心理干预——情绪调节方法 对于白癜风患者来说，外在疾病的治疗不能放松，心理的自我调节也要抓紧。泉州中科白癜风医院在此给大家搜集了一些情绪的调节方法，希望有效。而...[详细]
- 问答
-
抑郁的自我调节方法是
你好，临床心理学上，有一种音乐疗法，是心理医生考虑抑郁症如何治疗时的首选方式之一。都市人在忙碌一天后，不妨利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音...[详细]
- 问答
-
抑郁症自我调节方法是
你好，抑郁症患者日常要注意规律与安定的生活，好好休息是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡：尽量学外向，尽可能多和朋友交流睡觉时要想想别人好的地方...[详细]
- 问答
-
排解抑郁情绪的方法
用五种方法改变情绪，不良的情绪对我们正常生活的影响是很大的，不能很好的解决它，我们势必总会陷于一种泥潭之中，而且这种情绪会被强化和传染，如果是强化，那么时间一长，就是病态，恶劣的情...[详细]
- 问答
-
抑郁情绪的调节方式是什么
你好，找一个安静的地方独自呆一会。为了避免自己更加的焦躁不安和情绪激动，其实找一个没有人的地方静悄悄的呆一会，缓和一下紧张的情绪。在只有一个人的世界里，也许会思考到很多的东西，忘掉...[详细]
