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很困就是睡不着的原因
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2012-06-30 睡不着的原因是什么呢?
摘要:深夜已至,不知道有多少人都有失眠的症状,失眠不仅仅会影响我们的工作和学习,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下失眠的原因,接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧! ……查看全文»
2018-09-17 你为什么总睡不着?原来睡不着的原因在这里!
摘要:我们人生1/3的时间都是在睡眠过程当中度过,只有每天保证充足的睡眠时间,才能够保证身体健康,但是很多人由于多种因素而出现失眠睡不着的现象。相信大家都已经清楚睡眠的重要性,长期睡不着会严重影响身心健康,所以应该及时找出失眠的原因,才能够采取正确措施来预防失眠。 ……查看全文»
2013-09-04 明明很累很困但就是睡不着 怎么办?
摘要:你好,你的症状考虑是植物神经调节紊乱导致的神经衰弱,建议你可以口服阿普唑仑、谷维素片、安神补心丸、维生素B1片、安神补脑液等药物进行调理即可,平时按时作息。 ……查看全文»
2020-12-22 睡前喝牛奶会胖吗?很困就是睡不着怎么回事?
摘要:睡眠对于每一个人都是非常重要的,好的睡眠质量可以保证白天充足的精力,保证工作的质量,不好的睡眠质量,不仅会影响工作和生活,还会危及身体健康,需要引起我们的高度关注。针对睡前喝牛奶是否会发胖,以及很困就是睡不着的原因,我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。 ……查看全文»
更多»“很困就是睡不着的原因”相关问答
好困就是睡不着什么原因

感觉到很困就是睡不着,属于失眠症是一种睡眠障碍,有多种原因都会导致睡眠障碍,比如在睡眠之前喝了过多的咖啡浓茶,会影响到入睡。平时心理压力过大,白天的运动量不足也是引起的主要原因,另...[详细]

很困想睡觉,但就是睡不着是什么原因?

您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑...[详细]

很困就是睡不着什么原因

感觉到很困,但睡不着,首先要排除由于生理性的原因,导致如果在睡眠之前过度的兴奋,会导致副交感神经处在抑制的状态容易影响到正常的睡眠,需要创造良好的睡眠环境,在睡眠之前避免思考问题,...[详细]

很困但就是睡不着什么原因

感觉到很困,但是睡不着,主要是睡眠障碍、神经功能衰弱等原因导致,在平时经常的工作和生活压力过大、生活节奏比较紧张,容易导致心情焦虑,就会出现入睡困难。由于患者没有得到充分的休息会,...[详细]

困还睡不着什么原因

困还睡不着通常是由于生活压力过大所造成的,如果睡眠的环境突然改变或者是不舒服时,也会出现入睡困难的情况,通常是不需要特殊处理的,偶尔出现失眠的情况对身体没有太大的影响。如果长时间的...[详细]

困但是睡不着什么原因

困但是睡不着可能是情绪激动和情绪紧张的原因,还有可能是过度劳累所造成的,另外与环境因素也有较大的关系,比如噪音过大。如果在睡觉之前服用了某些药物,可能会造成人体兴奋,也容易干扰夜间...[详细]

困还睡不着觉什么原因

困还睡不着觉,可能是神经衰弱的表现,主要就是由于抑郁低落的情绪焦虑、精神压力大等原因所造成的睡眠障碍。还有可能是由于不良的睡眠环境所造成的,比如嘈杂的噪音干扰,床铺不舒服,室内温度...[详细]

困还睡不着觉什么原因?

困还睡不着觉是失眠的原因导致的。首先,考虑患者的心理因素,如果患者存在焦虑、紧张、惊吓、心烦的情绪或者遇到压力大的事情, 都可能会出现失眠的状况。另外,有些患者的失眠是病理性的,例...[详细]

很困就是睡不着

你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠C...[详细]

睡不着的原因

你好,根据你所描述的情况,建议晚上要早睡,少吃辛辣刺激性食物,睡之前不要看刺激性的电视等等。你好,根据你所描述的情况,平时可以多喝莲心泡的水,还可以服用佐匹克隆片。[详细]

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