- 2020-12-21 冬至养生注意事项，你需要知道的冬至养生食谱
- 摘要：冬至二十四气节中的一个节气，它的到来意味着一年中寒冷的时候已经来临。在这个时节进行养生来年身体不畏寒冷，也因此大多数人在冬季都会采取各种措施养生。但在采取措施的同时却容易忽略一些注意事项，因此在冬至要学会真正养生，饮食也要注意。 ……查看全文»
- 2017-10-18 不可不知道的冬至进补食谱
- 摘要：香菇、鲜蘑洗净切片，炒锅烧热入油，下双菇煸炒后，放姜、酱油、糖、黄酒继续煸炒，使之入味，加入鲜汤烧滚后，放味精、盐，用水淀粉勾芡，淋上麻油，装盘即可。 ……查看全文»
- 2017-12-22 冬至进补需注意 5个食谱不容错过
- 摘要：冬至到，寒冬也随之而来。冬季寒冷人体容易受到寒气的侵袭，日常保健除了要注意保暖外，饮食上也要作出相应的调整，人体有“生物钟”，饮食也有“食物钟”，不同的人不同的饮食方法，要区分对待。 ……查看全文»
- 问答
-
冬至养生食谱
你好一般考虑；冬季饮食应遵循，秋冬养阴，养肾防寒，饮食以滋阴潜阳，增加热量为主。平时多吃些动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。狗肉，羊肉，鹅肉，鸭肉，大豆，核桃，栗子，木耳，芝麻...[详细]
- 问答
-
冬 天 减 肥 食 谱
你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可...[详细]
- 问答
-
冬季产妇坐月子的食谱有哪些？
你好：你这个问题建议你吃点舒筋活血,或做保健理疗,也可以找中医吃中药治疗.[详细]
- 问答
-
壮阳的食谱
医学实验发现，有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。 韭菜：有“起阳草”之名。 海鲜：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激...[详细]
- 问答
-
人流后的食谱
在饮食方面，应给予高蛋白、高热量的食物，如蛋、乳、鸭、肉类等，保证每日摄入足够的营养，促进恢复。为增进食欲，进食前可作轻微活动4～5分钟，可少量多餐。忌酒、辛辣、燥热、刺激性食物，...[详细]
- 问答
-
流产后的食谱
你好煮鸡蛋或卧鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质和铁，且容易被人体吸收利用，对健康恢复有益、汤类。鸡汤味道鲜美，能刺激食欲。可将炖排骨汤、猪蹄汤、牛肉汤、鲫鱼汤、蛋汤等轮换着吃、细挂面。挂...[详细]
- 问答
-
拔罐减肥的食谱
你好，根据你的简单描述和询问，拔罐儿是中医理疗的方法，可以使用局部穴位拔罐，也可以采用局部走罐儿，可以起到祛风，活血通络的作用，能够有效缓解受凉疼痛和筋骨劳损疼痛，同时拔罐可以起到...[详细]
- 问答
-
5个月宝宝的辅食食谱
5个月的宝宝是不建议添加辅食的，所以也是没有辅食食谱的。一般婴幼儿添加辅食的时间是在宝宝6个月左右开始添加。宝宝现在的消化系统正属于发育期间，消化能力是比较差的。如果过早的添加辅食...[详细]
- 问答
-
肾功能不全的饮食食谱
患者你好，肾功能不全的患者容易出现脚腿肿胀的情况，而且容易有晨尿泡沫的现象，病人会有持续的身体乏力，腿脚发软的症状，不同体质和不同病情出现的症状也不同，如果平时有泡沫尿，需要及时去...[详细]
- 问答
-
5个月宝宝的辅食食谱
患者你好，根据你描述，宝宝如果没有长牙，但是胃口好的话，可以吃一些米粉，鸡蛋，碎面条，等，有牙的话那就多了山药小米粥，胡萝卜玉米渣粥，八宝粥，鱼肉松粥都可以吃。还有牛肉燕麦粥、鸡肉...[详细]
