- 2018-12-30 情绪化进食容易肥胖 8个小妙招可帮你攻破情绪化进食
- 摘要:有一些人当情绪不好时,就通过暴饮暴食的方式来调节情绪。这类人的饮食习惯是按照日常生活中的心情改变,而并非饥饿的需要来进食,比如,当感觉到压力过大、紧张、或者不开心的时候,通过饮食的方式来缓解,从而导致肥胖的发生。 ……查看全文»
- 2011-07-10 女人为何容易情绪化进食?
- 摘要:偏胖的人大多管不住自己的嘴,遇到情绪不好时,她们条件反射一般的想法往往就是吃东西。但是负面情绪下的一顿暴食之后,又会生出悔意。 ……查看全文»
- 2014-01-03 克服职场情绪化 做下一个杜拉拉
- 摘要:初入职场的女性们,可能因为初出茅庐的原因,心态远远没有前辈们的淡定,容易因为各种突发事件而情绪化。因此,小菜鸟们要学会克服自己的情绪心理,除了5个小习惯外,还可以在心情不好时吃吃樱桃,让你回复平静。 ……查看全文»
- 2016-12-01 容易情绪化怎么办? 如何控制情绪化行为
- 摘要:很多人对自己的情绪都无法控制,所以当情绪发生变化的时候,往往会做出一些不理智的行为,那么下面心理健康专家为大家介绍,可以有效控制你情绪化行为的方法。 ……查看全文»
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自卑,抑郁,情绪化。用什么样的方法可以改变
还是没有调节好,继续做心理辅导吧。自己也需要努力[详细]
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易哭情绪化
你好,尽管你不想你男友出国,但是男人往往是以事业为重的,如果你爱他,就支持他,因为那里有他的梦想爱是一种付出,而不是获取,如果你真的想为他好,就应当默默的守候,并与你男友保持联系,...[详细]
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情绪化怎么办
情绪化的人容易冲动,遇到一点挫折和困难或是别人的批评就可能会产生情绪上的波动,影响对事物的客观判断和与人的和谐相处,是需要合理改善的。在生活中、工作中遇到不顺心的事情是时常发生的,...[详细]
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精神情绪化
搞清楚你情绪化的原因是什么很重要搞清楚你情绪化的原因是什么很重要是因为体重增加?少女都很爱美,很正常,可以加强锻炼,合理减肥,多余人沟通不要把自己孤立,开心快乐健康才是最重要的[详细]
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怎么克服紧张情绪
如果经常出现紧张感,建议可以先找一下问题的原因,也就是说从什么时候开始出现这种情况,是不是由于什么事情的影响而导致的,找到问题的根源并解开心结。另外,平时要多给自己做一些积极的心理...[详细]