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克服情绪化进食的方法
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2018-12-30 情绪化进食容易肥胖 8个小妙招可帮你攻破情绪化进食
摘要:有一些人当情绪不好时,就通过暴饮暴食的方式来调节情绪。这类人的饮食习惯是按照日常生活中的心情改变,而并非饥饿的需要来进食,比如,当感觉到压力过大、紧张、或者不开心的时候,通过饮食的方式来缓解,从而导致肥胖的发生。 ……查看全文»
2011-07-10 女人为何容易情绪化进食?
摘要:偏胖的人大多管不住自己的嘴,遇到情绪不好时,她们条件反射一般的想法往往就是吃东西。但是负面情绪下的一顿暴食之后,又会生出悔意。 ……查看全文»
2014-01-03 克服职场情绪化 做下一个杜拉拉
摘要:初入职场的女性们,可能因为初出茅庐的原因,心态远远没有前辈们的淡定,容易因为各种突发事件而情绪化。因此,小菜鸟们要学会克服自己的情绪心理,除了5个小习惯外,还可以在心情不好时吃吃樱桃,让你回复平静。 ……查看全文»
2016-12-01 容易情绪化怎么办? 如何控制情绪化行为
摘要:很多人对自己的情绪都无法控制,所以当情绪发生变化的时候,往往会做出一些不理智的行为,那么下面心理健康专家为大家介绍,可以有效控制你情绪化行为的方法。 ……查看全文»
更多»“克服情绪化进食的方法”相关问答
自卑,抑郁,情绪化。用什么样的方法可以改变

还是没有调节好,继续做心理辅导吧。自己也需要努力[详细]

容易情绪化

您的情况属于肝脏的相火太旺引起的,这个可能与阴虚体质有关系。您平时有没有口干口苦的感觉?体型属于偏瘦还是?向您这种情况平时不要吃火锅,以及一些辛辣的食物。[详细]

很容易情绪化

爱需要相互的理解你只要表达了你的意思就行如果不接受,那你需要客观的分析她和你们的感情[详细]

易哭情绪化

你好,尽管你不想你男友出国,但是男人往往是以事业为重的,如果你爱他,就支持他,因为那里有他的梦想爱是一种付出,而不是获取,如果你真的想为他好,就应当默默的守候,并与你男友保持联系,...[详细]

改变情绪化

抑郁的症状及治疗这是很多怀疑自己或是身边的人患有轻度抑郁症患者关注的问题。轻度抑郁症确实要引起人们的重视,轻度抑郁的症的表现比较轻微,往往容易被人们忽视,知道症状明显的时候,病情已...[详细]

经常情绪化

你好,你这是肝气郁滞的表现。可以服用疏肝解郁的中药进行调理。平时多参加户外锻炼,转移一下注意力,保持乐观的情绪。祝好!医生询问:[详细]

孩子情绪化怎么办

有两个问题:第一个问题是孩子情绪不稳,好的时候非常好,一旦闹起来,全班就不得安静了。你的宝宝才两岁半,正处在发展的第一个反抗期,往往会自作主张,不听劝说。可能他的性格比较外向,情绪...[详细]

怎么克服紧张情绪

如果经常出现紧张感,建议可以先找一下问题的原因,也就是说从什么时候开始出现这种情况,是不是由于什么事情的影响而导致的,找到问题的根源并解开心结。另外,平时要多给自己做一些积极的心理...[详细]

克服早泄的方法

您好,1.分散注意力法。问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。做爱很投入...[详细]

右侧偏头痛,情绪化

你好:如果右侧偏头痛考虑血管神经性头痛,症状起因头痛可由于头颅部任何具有疼痛感觉的组织受到刺激、牵拉或压迫所致。心情应舒畅,多注意休息,勿吃辛辣与熬夜,药物上可用血管收缩剂如麦角胺...[详细]

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