- 2017-05-31 冬季养生滋补食物
- 摘要:做法:羊腿肉切成五大块,放入沸水锅焯一下,捞起用清水冲一下,放入炖器,生姜片铺在羊肉上。黑枣洗净去核,与北芪、党参同入炖器内,加沸水250克,加盖隔水文火炖1小时,食用时用精盐调味即可。 ……查看全文»
- 2012-04-14 9款滋补身体的丰胸食物
- 摘要:很多非常有名的丰胸食品,其实就在身边、简单易得。这些食材通常含有丰富的蛋白质、蛋白酶、酵素和维生素,能够促进细胞发育天然荷尔蒙。经常吃这样的食物,可以让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性。 ……查看全文»
- 2018-11-24 冬季应补充4种营养素 吃这4种食物可帮你滋补身体!
- 摘要:冬季在饮食方面主要是以温补为主,除了多吃一些肉类以外,也应该多吃富含维生素以及含碘的食物,防止出现饮食上的单一,不然会导致营养不均衡,降低身体抵抗力,导致寒气入侵身体。 ……查看全文»
- 2019-11-08 冬季如何滋补身体? 送你5个好方法滋补效果好!
- 摘要:冬季越来越寒凉一定要做好关节脾胃以及皮肤的保暖,中医认为冬季是滋补效率最高的季节,掌握好正确的方式,切不可错过。 ……查看全文»
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壮阳滋补食物
男性养生必知:补肾壮阳5大壮阳食物最管用。1、泥鳅泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用...[详细]
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冬季炖汤可以放些什么药材有助的滋补身体呢
可以食补,可以放枸杞子、当归、黑芝麻、生姜、黄芪,但是注意不能多用,以免上火,而且有火体制不要乱补[详细]
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冬季炖汤可以放些什么药材有助的滋补身体呢
你好,可以食补,可以放枸杞子、当归、黑芝麻、生姜、黄芪,但是注意不能多用,以免上火,而且有火体制不要乱补。上火体制的话要加些清火润肺的,如冬瓜。清补型的有莲子炖鸡、清补凉炖瘦肉、西...[详细]
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冬季炖汤可以放些什么药材有助的滋补身体
你好,可以食补,可以放枸杞子、当归、黑芝麻、生姜、黄芪,但是注意不能多用,以免上火,而且有火体制不要乱补。上火体制的话要加些清火润肺的,如冬瓜。清补型的有莲子炖鸡、清补凉炖瘦肉、西...[详细]
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冬季炖汤可以放些什么药材有助的滋补身体呢?
可以食补,可以放枸杞子、当归、黑芝麻、生姜、黄芪,但是注意不能多用,以免上火,而且有火体制不要乱补。[详细]
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滋补壮阳食物
松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现,松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质...[详细]
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滋补肝肾的食物
用的具有补肾益精作用的食物有: 海参、牡蛎、鳖肉、鳆鱼、鱼鳔、黑芝麻,桑椹、牛奶、核桃仁,冬虫夏草、莲子、猪肾、人参、鹿肉等。 常用的具有补肝养血作用的食物有; 枸杞子、何首乌、...[详细]
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想找几种冬季滋补汤
冬瓜汤 用料:?冬瓜500克,鸡汤750克,冬菇2只,鸡胸肉50克,火腿20克,鲜虾50克,瘦猪肉30克。 做法: 1、将冬瓜放入锅内加鸡汤,大火煮10分钟; 2、加鸡肉、冬菇和其...[详细]
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冬季滋补的家常汤有那些?
百合鹌鹑汤 材料:食物:鹌鹑两至四只,红萝卜半斤药物:百合四钱,蜜枣六枚 功能:滋阴健肺,止咳补气,久咳虚喘者为合。 制作方法:鹌鹑托鸡鸭档代切洗净,去肠杂;红萝卜去皮洗净切件,加...[详细]