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更年期失眠的应对方法
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2017-03-10 更年期失眠的调理方法
摘要:大部分患者常处于辗转难眠状态(即使很困、很想睡觉,但就是睡不着),并喜欢进行大范围的胡思乱想;入睡时间多在30分钟以上,甚至达1小时或更长时间。 ……查看全文»
2013-12-30 应对男性更年期的方法
摘要: ……查看全文»
2017-03-14 更年期失眠的调理方法
摘要:因似睡非睡的睡眠状态,导致患者明显缺乏睡眠的真实感。多数患者虽能够酣然入睡,但醒后却坚信自己没有睡着。 ……查看全文»
2017-03-22 更年期失眠的调理方法
摘要:以睡不踏实、易惊醒为主要表现,并伴有多梦。患者虽然能够入睡,但一晚都处于似睡非睡状态(如一闭眼就做梦、有点声音就醒等),导致醒后仍有疲劳感;患者很难维持深度睡眠,一般夜间惊醒次数在2次以上或更多,并常伴有早醒。 ……查看全文»
更多»“更年期失眠的应对方法”相关问答
更年期严重失眠的偏方?

您好,更年期容易引起失眠多梦,心慌出虚汗,乏力没精神,心烦意乱等情况,偏方治疗没什么科学依据安全保障的,再就是与神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠有关,可以服用更年康片,谷维素片...[详细]

更年期失眠最好的治疗方法

患者您好,更年期失眠最好的治疗方法是吃中药辨证调理,根据患者辨证的不同,比如阴虚可以服用女珍颗粒,坤泰胶囊等,肝郁的患者比较适合使用白乐敏胶囊,舒眠胶囊这种疏肝解郁类型的药物,如果...[详细]

更年期严重失眠的偏方?

更年期用偏方来治疗在医学的领域是没有考证的,在这种情况要到正规的医院做相关的检查。更年期的主要病症有失眠多梦、潮热盗汗,烦躁易怒、记忆力减退、骨质疏松,精力体力下降等等。它是妇女一...[详细]

治疗更年期失眠的方法

从临床应用上看,如果是轻度患者,可适当服用安定类药物进行控制,但切忌长期使用以免产生药物依赖,让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者,建议结合以上疗法并服用药物治疗会有较...[详细]

更年期失眠的好方法?更年期失眠如何调理?

更年期失眠除药物治疗外,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,要自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,在饮食上要加强营养,多吃点豆类食品在选择用药时...[详细]

更年期严重失眠的偏方有哪些?

最主要的还是调节一下心理因素的作用,放松心态,转移注意力,多出去走走转转,最好还是忙碌充实起来,睡前喝点热牛奶,热水泡泡脚,听听舒缓音乐,睡前的时候可以出去锻炼一下身体,出出汗就睡...[详细]

更年期失眠的症状

更年期失眠容易出现入睡困难,醒后不易入睡多梦,容易做噩梦等。更年期由于性激素分泌紊乱,出现月经周期紊乱,烦躁易怒潮热多汗。此期要调整心态,多参加有益身心健康活动,如游泳爬山旅游唱歌...[详细]

更年期失眠的原因?

你好,更年期失眠是由于邪扰心神或者心失所养所致,经常不能获得正常睡眠为特征的病症。中医方面辨证,分虚实两证。实症,肝郁化火型,可用龙胆泻肝汤。痰热内扰型,可用黄连温胆汤。虚症,阴虚...[详细]

怎么样应对更年期

你好,结合您的情况,极有可能是精神压力过大引起的。建议注意休息,可以通过音乐等缓解压力,慢慢改善症状的。[详细]

有治疗更年期失眠的食疗方法吗?

小米枣仁粥:小米100克、枣仁末15克、蜂蜜30克。小米煮粥,候熟,入枣仁末,搅匀。食用时,加蜂蜜,日服2次。可以补脾润燥,宁心安神。用于治疗更年期纳食不香、大便干燥、黑夜失眠等症...[详细]

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