- 2017-03-04 小雪节气养生注意事项
- 摘要：从这个节气开始，东北风刮得多了，由于气候虽冷却还没到严冬，很多人不太注意戴帽子、围巾。“头为诸阳之会”，即头部是所有阳经汇聚的地方，最不能受风寒，大家一定要戴帽子，一定要注意防寒、保护阳气。 ……查看全文»
- 2017-03-04 小雪节气养生3原则
- 摘要：用中医病因学的观点来说，抑郁症的发生多由内因即七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过激所致，如“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”。日常生活中人们常出现的七情变化，一般情况下并不致病。只有在突然、强烈或长期持久的情志刺激下，才会影响到人体的正常生理，使脏腑气血功能紊乱，导致疾病的发生。 ……查看全文»
- 2020-10-28 小雪节气养生需要注意什么？霜降到，养生注意三防?
- 摘要：中国人将一年划分为24个节气，在不同的节气，应该选择不同的方式养生，这样才可以让身体更加的健康。在中国传统观念中，通过改变饮食结构的方式养生，可以起到预防疾病的作用。当然，如果能够配合一定的理疗，可以起到更好的养生效果。那么，小雪时节应该如何养生，霜降时节应该如何养生，下面就请广东省妇幼保健院副主任医师潘明沃为我们详细的说明一下。 ……查看全文»
- 2017-03-04 小雪节气养生宜吃的养生汤大全
- 摘要：排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是50-59岁的人，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强壮骨骼，减少身体老化速度。 ……查看全文»
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小雪节气吃什么养生最好？
秋收冬藏，冬季宜补。为保证机体热量达到保暖的的目的，可多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。此外，也要多吃蔬菜，适当增加动物内脏、瘦肉类、鱼类、蛋类等食品，还可多吃鸡、甲鱼、羊肉...[详细]
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今天是农历小雪节气,请问这个时期有什么特殊的讲究,养生方面要注意什么?
您好，小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，这时候一般患感冒的也多起来了，应该注意防寒防冻，积极预防感冒。平时注意锻炼和平衡营养[详细]
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小儿出疹子的注意事项
要特别关注孩子的发热情况，如果发热严重，可以使用物理降温，比如酒精擦拭身体，或者是使用温水给孩子擦拭，要让让孩子卧床休息，家里的环境要保持安静，空气要保持清新、流通，不要将孩子捂在...[详细]
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白癜风患者保养的注意事项有哪些？
"你好，治疗白癜风的时候需要注意的就是做好相关一些防护措施，以免病情出现加重的现象。日常生活中，患者应注意患病部位的清洁卫生，洗浴时应使用温度适当的清水冲洗，避免使用含有...[详细]
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尿细菌培养的注意事项有哪些
进行尿细菌培养前，应该清洗外阴以及生殖器，使用专门的容器盛装尿液样本，以保持尿液样本干净无污染。尿液在膀胱中停留4~6小时后再取尿液样本，取完后在1小时内完成细菌培养，在4度的环境...[详细]
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脂肪肝的注意事项及日常保养
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，常由肥胖、过量饮酒、高脂饮食、少动、慢性肝病等因素引起。因此注意，戒烟限酒，加强锻炼，增强体质，提高免疫力。注意调整饮食结构...[详细]
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营养不足的病人日常有什么注意事项
最重要的是饮食要均衡，合理搭配饮食，谷类、动物性食物、蔬菜、水果、奶类、豆类等都要均衡地吃，建议参照中国居民膳食指南。 中国居民每天的膳食能量推荐摄入量为男2400千卡/天，女2...[详细]
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脂肪肝的注意事项及日常保养
肝组织内脂肪过多堆积形成病变就会造成脂肪肝，会出现食欲变差，身体乏力，右上腹不适。病人应该注意增加运动，注意节制饮食，还需限制饮酒，控制自身体重。营养不良，酒精，肥胖，糖尿病，药物...[详细]
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新生儿护理与喂养注意事项有哪些
新生儿的喂养和注意事项是比较多的，主要是看一下孩子的体重和食欲的变化，注意按时的喂奶即可，如果是母乳那建议注意按需哺乳，在喂奶后需要给孩子拍嗝，积极做好护理工作，不能让腹部着凉，建...[详细]
