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心情烦躁失眠！
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用...[详细]
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心情烦躁焦虑
考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发.在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机...[详细]
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心情烦躁!!!
您好：你的情况是属于月经前的反应，但是你的反应是过于强烈了，所以说既然你现在已经意识到了自己的不足，那就要积极的控制。别人怎么说都是建议，关键是你自己要积极的控制自己的情绪！[详细]
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心情烦躁的很
你好!建议平时要调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力注意劳逸结合，平时应该培养起较...[详细]
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失眠心情烦躁有什么方法能够促进睡眠呢
医生建议：失眠多半是因为神经衰弱或者是思绪复杂引起的。建议你服用点安神补脑液、谷维素片来调理下。平时睡前要调整好情绪，不要思虑过度了。[详细]
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