- 2016-04-21 盘点：6种常见米的营养功效
- 摘要：米的种类有很多种，除了最常吃的大米外还有其他各种不同的米类。那么，这些米类都会有哪些营养功效呢？今天，就来为大家具体介绍一下6种常见的米类营养功效分别是怎样的，快来一起看看吧。 ……查看全文»
- 2016-03-21 常见6种米类各有功效如何储存？
- 摘要：在我们的餐桌上可以见到各种各样的米类，并且具有不同的营养价值。如果，你对各种米类的营养价值还不够了解，就一起往下看看关于各种常见米类营养价值的盘点吧。 ……查看全文»
- 2020-10-10 除了大米，你还知道哪几种米？这5种米很常见，你了解其功效吗
- 摘要：作为主食来说，大米大家一点儿也不陌生，每个人的餐桌上每天都会出现它。作为人们都能吃的一种主食，它的烹饪方法也非常多，而且味道都很不错。但是唯一一点就是，糖尿病患者一定要少吃大米，因为大米中含有比较高的糖分。细心的人会发现其实大米也分为很多种，不光是我们平常经常吃的白米饭。像现在超市中售卖的就有红米、糙米、黄米、黑米，它们的功效也都不一样，这些你知道吗。 ……查看全文»
- 2017-06-12 蓝莓的营养功效几种常见的吃法
- 摘要：吃水果固然好，但根据一项新研究的结果，有的水果比其他水果对人体更有益处，且水果汁不能代替完整的水果。最新研究表明，吃大量不同种类的水果有助减少2型糖尿病的患病率。有些研究者就此提出是否有些水果比其他水果更有利人体健康的疑问。 ……查看全文»
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菠萝的营养价值及功效
菠萝作为一种常见的食用水果，具有清热解渴、消食止泻的作用。具有健脾健胃、益气活血、消食除湿、滋补皮肤、减肥等功能。它是一种季节性水果，适合我们在夏天食用。但是菠萝是凉性的，所以不应...[详细]
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栗子的功效与营养价值是什么
栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治...[详细]
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石榴的营养价值与功效有哪些?
您好，石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份...[详细]
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草莓的营养价值及功效是什么呢
清热解毒、利尿除湿、健脾养胃。草莓属于性质相对比较凉的一种食品，尤其是在炎热夏天，适当的吃草莓，可以润肺生津，利尿除湿，还可以用于治疗风热感冒所引发的咳嗽，口腔糜烂，咽喉肿痛等症状...[详细]
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鸡腿的营养价值及功效是什么呢
强身健体、改善贫血。鸡腿里面所含有的蛋白质、维生素以及铁等非常的丰富。鸡腿里面所含有的蛋白质是很容易被人体所吸收的，可以促进人体的生长和发育，还可以加速人体的代谢，其次鸡腿肉里面含...[详细]
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海蜇的营养和功效与作用是什么呢
强身健体、降血压、清热解毒。海蜇含有了碳水化合物、微量元素、维生素以及蛋白质营养非常的丰富，适当食用可以提高身体抗病能力，能强身健体。中医理论当中，把海蜇化为一种药材，可以促进毛细...[详细]
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肉皮的营养价值与功效有哪些
美白、改善细胞活力、促进人体新陈代谢。肉皮中含有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白可以修复受损的面部皮肤，具有美容养颜的作用。另外，胶原蛋白可以促进皮肤细胞对水分的吸收，防止皮肤变得干瘪，使...[详细]
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海蜇的营养价值及功效是什么呢
强身健体、调节内分泌。海蜇的营养价值非常高，海蜇富含多种蛋白质、脂肪以及多种维生素。适当的吃海蜇可以提高身体的抗病能力，增强机体的免疫力。其次，海蜇里面含有了丰富的碘元素，可以预防...[详细]
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鱼肚营养营养功效有哪些？
可用于治疗疮疖、肿痛、无名肿毒、皮肤破裂、恶性肿瘤;腰酸背痛、风湿性腰背痛、胃病、肺结核、百日咳、呕血、再生性障碍贫血、阳菱、气管炎及产妇血崩和产后腹痛等症。对肾结石、胃和十二指肠...[详细]
