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长期吃素食
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2018-01-28 长期吃素食有什么危害?
摘要:不同的地域、不同的种群、不同的民族、不同的人都有自己独特的饮食习惯。在这其中,就有一类人群,更为特殊,就是素食主义者,素食主义是一种饮食的文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者,这些人不食用来自动物身上各部分所制成的食物,包括动物油、动物胶。有些素食主义者可食用蜂蜜、奶类和蛋类,有些素食主义者连这些都不吃。 ……查看全文»
2017-10-19 长期吃素食有什么坏处
摘要:长期吃纯素食,会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡,造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍,容易发生贫血和肿瘤。 ……查看全文»
2013-12-13 长期吃素食对身体有好处吗?
摘要:您好, 长期素食者,只要营养搭配得当,各种营养素都均衡摄入的话,是完全没有问题的,从一定意义上说,与肉食者相比较,可以避免摄入过多脂肪和胆固醇等,有利于减少心脑血管病的发生几率,平时注意搭配食物时鲜蔬菜、新鲜菌菇、干货配以食用油烹食,是可以满足身体的需要的 ……查看全文»
2012-07-30 长期吃素易骨折 做“弹性素食者”
摘要:近年来,“低碳环保”的呼声越来越高。一群素食主义者在南宁发起了“周一请吃素”的活动。“低碳从素食开始”,当肉食者感叹“无肉不欢”时,素食主义者却在悄然坚持着低碳生活方式。他们想以此来保护环境,更是为了自己过上健康的生活。 ……查看全文»
更多»“长期吃素食”相关问答
长期吃素食对身体好吗

长期素食者,只要营养搭配得当,各种营养素都均衡摄入的话,是完全没有问题的,从一定意义上说,与肉食者相比较,可以避免摄入过多脂肪和胆固醇等,有利于减少心脑血管病的发生几率,平时注意搭...[详细]

长期吃素食对身体好吗

你好;吃素几乎成为一种时尚的时候,吃素会影响健康。据一份对僧侣寿命的调查,发现僧侣由于长期吃素,身体抵抗力低,患贫血者较多,寿命反而低于普通人。[详细]

长期吃素食,为什么血脂高?

高血脂主要是与生活习惯饮食习惯有关系的,建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗,同时要多参加体育锻炼。 [详细]

长期吃素食,对健康有影响吗?

你好老人长期吃素,会引起缺锰。人体衰老、头发变白、牙齿松动、骨质疏松及心血管疾病的发生都与锰元素的摄入不足有关。缺锰还会出现思维迟钝、感觉不灵。因为植物性食物中所含的锰元素人体很难...[详细]

长期吃素好吗?

你好!吃素是很好的习惯。但是吃素有个很严重的问题就是容易缺乏蛋白质,所以建议多吃豆制品以补充蛋白质不足。豆类食物含有蛋白质最多,可以多吃。没有什么问题的吃素。[详细]

长期吃素好吗?

你好;很多人以为吃素会营养不良,其实非也,植物里照样有很多氨基酸,,在人体内,自身也可合成一些非必需氨基酸,素食者往往比一般人也更健康,像血栓这样的老年病不容易得,更长寿一些,密切...[详细]

你好长期吃素会影响月经吗

您说的情况长期清淡饮食容易导致营养打不到,也会影响月经的,平时应该注意荤素搭配才好,如果营养不好,容易导致月经延期或者月经量少的。[详细]

长期吃素会营养不足吗?

长期吃素不一定会引起营养不足。如果摄入了充足的食物,营养均衡了,能够满足人体的基本需要,吃素是并不一定就会营养不足的。例如,如今有很多很多素食主义者,他们的身体也一样保持到健康。[详细]

长期吃素的人会怎么样?

你好,素食中除了豆类含有丰富的蛋白质外,其他食物中含量均很少,而且营养价值较低,不易于被人体消化吸收和利用。动物性食物含有大量人体生长所需要的营养物质,尤其是动物蛋白,含有氨基酸的...[详细]

长期吃素会影响月经吗

长期吃素的话可能会影响月经的,这情况可能会营养不良,可能会导致月经量少的[详细]

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