990*90
健康宝典 >> 综合>> 文章综合>>养眼的营养素
养眼的营养素
更多»“养眼的营养素”相关文章
2020-09-03 现代人各种眼病高发,合理补充这6种营养素,帮你养眼护眼!
摘要:现在很多人的眼睛都有近视问题,特别是在手机普及之后,小学生都有了自己的手机,小小年纪就戴上了眼镜。现在近视率越来越高,青少年的眼睛健康问题成为了必须注意的事情。而眼睛所需要补充的营养有好几种,每一种都不能缺少,缺少都可能影响眼睛的正常,从而出现视力问题,其实近视之后应该很羡慕那些不用戴眼镜的人吧。 ……查看全文»
2014-05-19 8种营养素让眼睛更明亮
摘要:古人常用秋水明眸,灿若星辰、顾盼生辉、剪水秋瞳、明眸善睐……美好的词汇来形容美人的眼睛,可见一双黑白分明,水汪汪的眼睛对女人来说有多重要。随着年龄的增长和保养的不善,曾经的明眸渐渐地失去了光彩,要怎样才能重新恢复光彩呢?让我们来看看哪些营养素可以让我们的眼睛更加明亮? ……查看全文»
2009-12-07 宝宝养眼的营养饮食建议
摘要: 疼爱宝宝的父母们,千万别让孩子养成偏食的坏习惯。因为专家发现,“偏食”容易导致饮食中的营养不均衡,妨碍眼球的正常发育;不管是蛋白质或是维生素摄取不足,都会影响到视力发育,甚至会使近视的状况逐渐恶化。 ……查看全文»
2009-11-25 饮食中的营养与营养素
摘要: 1蛋白质的营养意义 ……查看全文»
更多»“养眼的营养素”相关问答
营养神经的药

营养神经的药物在临床上有很多种,在临床上主要的营养神经的药物,有维生素b1维生素b12,维生素b6,或者是多种维生素的复合制剂,甲钴胺也叫弥可保,谷维素,还有鼠神经生长因子,小牛血...[详细]

胎盘的营养价值

如需服用胎盘,必须慎重选择。如病妇胎盘、霉烂胎盘、不洁胎盘,都不宜食用。胎盘性温,温则助阳,故而阴虚患者不宜单独食用,否则,会灼伤阴液,加重病情。实热患者也不宜食用,那样会“火上加...[详细]

人体所需要的营养素有多少种?

人体需要的营养素主要有六种:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水。这些营养素并不是吃一种食物就能得到的,如吃米面主要能获得碳水化合物、植物蛋白脂肪。吃蔬菜水果主要获得维生素...[详细]

男性白癜风患者不可缺少的营养元素

蛋白质是人体机能的重要营养素,对于任何人来说蛋白质的充分摄入是比较重要的,对于男性白癜风患者来病发期间也必须要注意充足的蛋白质摄入。特别是对于从事体力消耗比较严重的男性白癜风患者来...[详细]

紫薯的营养价值紫薯怎么吃最有营养

紫薯最好是选择蒸着吃,最有营养,而且紫薯中的营养成分也很高,含有丰富的蛋白质,淀粉,果胶纤维素,氨基酸,维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素,经常吃紫薯还可以帮助身体增强抵...[详细]

什么是骨骼营养素?

人体骨骼营养素主要包括钙、镁、锌、铜、多糖、胶原蛋白、氨糖、铁等,骨骼在人体中起到至关重要的作用,缺少任何一种营养都不利于骨骼的生长,例如缺钙会影响钙在骨骼当中的沉淀,造成腿抽筋、...[详细]

长期吃素会营养不足吗?

长期吃素不一定会引起营养不足。如果摄入了充足的食物,营养均衡了,能够满足人体的基本需要,吃素是并不一定就会营养不足的。例如,如今有很多很多素食主义者,他们的身体也一样保持到健康。[详细]

最有营养的早餐是什么?

早餐是需要营养均衡的,主食可以选择各种粥类、馒头、包子、鸡蛋饼、面条、面包等,最好不要吃油条、油糕、油饼任何油炸食品,或者是高糖高油食物;可以搭配点蛋羹、鸡蛋吃;还可以搭配牛奶、豆...[详细]

糖尿病人能吃的营养品?

您好:饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹...[详细]

小指营养不良的症状

先天性指骨增多畸形的症状表现最常见的是三节拇指畸形,多有家族史,多为双侧。分二型:1.相对型,增多的拇指是三角型或楔状骨块,位于二节指骨中间,通常在桡侧,一般不引起拇指长度的增加,...[详细]

280X492
280X180
120X200