- 2016-05-31 心烦气躁怎么办 5种蔬果汁能帮你
- 摘要：不少现代人由于生活忙碌，加上进入夏天以来天气炎热，常常会处于一种心烦气躁的状态，随时随地都想发脾气心情自然好不了，工作效率也随之降低。其实都市白领要想平静心态，补充适量的蔬果十分重要，以下的5种蔬果汁或许能帮到你。 ……查看全文»
- 2015-11-02 心烦气躁？3招教你健康养心
- 摘要：中医认为，人体内阴阳偏盛偏衰、太过或不及均会导致疾病，只有“中和清心”才会百病不生。然而，由于现代都市生活节奏快压力大，不少人都会有心烦气躁的问题，心神无法平静，不但往往会产生心病，还有可能导致疾病。下面小编教你3招健康养心： ……查看全文»
- 2016-05-11 心烦气躁 小心“五月病”来袭
- 摘要：“最近很烦”“情绪低落，什么都不想干”……最近一段时间，微信朋友圈里有不少人发出这样的感慨。市民张女士说：“天气变热以后就很容易烦躁、失眠，对工作也没有兴趣，吃什么都没胃口，好想休假出去玩。”5月是春夏之交，天气逐渐炎热，很多人容易出现睡眠质量下降、情绪低落的情况，这样的症状在网络上被称为“五月病”。 ……查看全文»
- 2012-08-07 夏季心烦气躁 三款膳食T走失眠
- 摘要：夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息，许多人一天只能睡上四至六小时，甚至通宵难寐，小编带来三款日常膳食对失眠有良好的治疗作用。 ……查看全文»
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易怒幻想心烦气躁
你的病情应该是神经衰弱,1至少具备下面四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱兴奋症状：工作学习,用脑均可引起兴奋,回忆及联想增多,自己控制不住,可对声光敏感,并且语言增多.情绪症状：...[详细]
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心烦气躁怎样解决
尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的...[详细]
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整夜做梦，心烦气躁
你好,做梦一般是因为你生活上面有很大的压力所导致的哦.建议你平时应该多点的注意下自己的饮食哦,尽量不要吃刺激性的食物哦,还有就是多点的去锻炼下身体,尽量自己控制下心情,临睡觉之前不...[详细]
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心烦气躁失眠怎么办
您好，建议：1）足部保暖。研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部暖和的妇女要差。2）不开窗。引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音，通过开着的窗户进入卧室。3）卧室里不要摆放花卉。...[详细]
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最近心烦气躁
你好，这是自己的一个心情的问题，自己要加以注意调节过来。建议你自己不要太多想，自己可以喝杯温开水，让自己冷静下来，就会好起来的。1.可以找自己的友友聊聊，将自己的事情说出来，就是会...[详细]
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心烦气躁用什么药
你好！“是药三分毒”，药物都存在一定的副作用，我们建议非必要的情况尽量不要服用药物。你目前的情况属于外因引起的心理变化，建议端正心态，避免过多计较，适当户外运动，多和朋友交流化解矛...[详细]
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浑身乏力，心烦气躁，没精神
你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理。[详细]
