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老年人应补充的营养
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2016-05-16 老年人应如何补充营养最健康?
摘要:老年人的身体状况随着年龄的增长会发生一系列的变化,机体代谢率会降低,生理功能减退,消化系统的调节能力也会下降。这一系列的生理性变化,使老年人的营养需要也发生相应变化,表现出一定的特殊性。 ……查看全文»
2017-04-10 维生素很重要 老年人应额外补充
摘要:对于老年人来说,随着年龄的增加,身体状况开始下降。在这个时候除了日常的饮食外,还应该要额外摄取一些维生素。因为,维生素对老年人来说是很重要的,快来一起看看老年人应该多补充的维生素都有哪些吧。 ……查看全文»
2017-03-27 老年人贫血还应补充哪些营养?贫血的饮食建议
摘要:老年人贫血有什么办法可以缓解呢?贫血不仅仅是女性和儿童容易出现,老年人也有可能会出现贫血的症状,所以不可忽视。今天,想要为大家介绍的就是老年人贫血应该同时补充哪些营养元素以及吃什么好,快来一起看看吧。 ……查看全文»
2014-03-20 中老年人补充营养有妙方
摘要:中老年人同意缺乏营养容易招惹很多疾病,那中老年人吃些什么样的食物可以有效补充营养呢?下面就赶紧和小编一起来了解一下吧。 ……查看全文»
更多»“老年人应补充的营养”相关问答
老年人应该补充什么营养品

老人的身体储备能力差,几乎每天都需要补充营养,最容易缺乏的就是蛋白质和钙质。主要看老人缺少什么了补什么了。[详细]

如何给老年人补充营养

对于老年人怎么补充营养的问题你一定要重视,你提到老年人怎么补充营养为你解答如下。建议你一方面多运动,适当的运动可以有助于提高食物的转化率,另外多吃含蛋白质的食物. [详细]

老年人足痛风怎么补充营养

对于痛风,一般来说建议日常多吃碱性食物,诸如叶菜水果之类,一定要多喝水,每天喝水2升以上。忌吃火锅、炖汤、浓茶、酒等高嘌呤或刺激性食品,严格控制尿酸含量。建议在日常生活当中,饮食要...[详细]

4个月的宝宝应该补充什么营养

四个月的时候可以添加一些蛋黄,因为新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。还要给孩子添加些DHA,因为孩子在胎儿阶段及出生三个...[详细]

老人不吃饭怎么补充营养?

老年人长期不进食,不进水会造成水电解质紊乱,营养缺乏,抵抗力下降等。可以进行心理疏导,查明诱因。如果一些疾病造成的不能进食可以及时去医院就诊治疗。在医生指导下,静脉输注一些营养药物...[详细]

很瘦,应如何补充营养?

三餐是不同的。可以试试下面的搭配。早餐要吃好。早餐: 主食:馒头、豆包、玉米面窝头,小菜,营养粥。午餐:要吃饱。适当要吃些质量高的如米饭、馒头、玉米面发糕、豆包、鱼、肉、蛋、豆制品...[详细]

老年人该补充什么维生素?

你好,对于你现在这种情况应该是脾胃虚弱引起的,可以服用吗叮啉片,人参健脾丸治疗的,平时饮食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定时定量,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,注意...[详细]

老年人,需要补充钙吗,吃什么钙

你好,大多数老年人容易缺钙或者骨质疏松症。需要积极对症治疗补钙比较好。一般服用国药准字号补钙药物,可以服用迪巧钙或者乐力钙盖天力等药物。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带...[详细]

中老年人如何补充叶酸

你好,可以买叶酸片或者是多种维生素补充服用的,叶酸是水溶性的维生素,也可以通过多吃新鲜的蔬菜和水果来补充。叶酸主要是预防胎儿神经管畸形的,也是可以治疗巨细胞性贫血的药物,按剂量可以...[详细]

老年人需要补充哪些维生素

医生建议:你好!建议服用汤臣倍健维生素C片补充维生素C。每日1次,每次1片。汤臣倍健维生素C片,提供浓缩维生素C精华,每片含70.8毫克维生素C。特点:1.经国家食品药品监督管理局...[详细]

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