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考生失眠了
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2020-08-11 考生失眠了该如何治疗?考前失眠能吃安眠药吗?
摘要:相信在考试前的那几天,很多考生都是会失眠的,既期待又害怕,但失眠终归不是一件好事,可能会让考生在白天的时候没有什么精神答题,影响发挥,但是不用怕,家庭医生在线采访了广州医科大学附属脑科医院主任医师佘生林,来为我们详细的讲述一下考生失眠了该如何治疗? ……查看全文»
2012-02-06 缓解考生失眠的食疗粥谱
摘要:有的考生由于情绪高度紧张而导致夜间失眠,建议广大考生晚上喝点“安神粥”有助于睡眠。 ……查看全文»
2009-06-05 考生失眠 锻炼畅想可减压
摘要: ……查看全文»
2013-09-04 考生如何缓解中考前的失眠
摘要:中考对孩子来说,是人生中面对的第一次重要转折,考生的心理压力可想而知。而此时家长的心理绝不轻松,甚至焦虑紧张的程度要远远超过考生本身。考试前夕,如何缓解考生心理压力成为考生和家长共同的难题。 ……查看全文»
更多»“考生失眠了”相关问答
高考生

每天睡眠8小时,是满足一个人生物需求的基本保证,高三考生也不例外。但是,高三毕竟是不平常的一年,考生自身面临很大的心理压力,导致睡眠减少,也有的因为升学愿望,家长要求考生或者考生自...[详细]

我失眠了,😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

每天失眠一天的睡眠时间最多只能达2-3小时,睡眠质量很差,精神很差,很不易入睡,肝火旺,肾亏.  古人称呼吸为“息”,一呼一吸,就是一息.呼气叫出息,吸气叫入息.历来的不能那一门派...[详细]

今年高考生

这是属于皮肤病的问题。皮肤病是皮肤受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现..有可能是干性皮肤的原因.换季节的时候,皮肤容易缺...[详细]

严重失眠严重失眠了哦

你好,生活中偶尔一次失眠,不会影响身体健康的,假如失眠连续超过三周,就有可能形成抑郁症初期症状,需要查找心理因素,排除不良情绪,心态需要积极乐观,生活保持有规律,多参加运动,改善体...[详细]

高考考生

``不要紧拉`考不过也没有关系拉`毕竟你尽力拉`呵呵``现在主要的事心理状态要好`还要有自信噢``[详细]

失眠了怎么办?

你要找到你失眠的原因,可以大概分为两种,原发性和继发性,原发性的有,不良的睡眠习惯,还有睡眠环境和工作,或者人际关系的紧张等。继发性是自己身体有疾病,比如有心肺疾病等躯体疾病,还或...[详细]

失眠怎么办了

失眠需要去除诱发因素,选择对症治疗。有精神疾病或者是心理疾病引起的失眠,首先需要治疗原发病,可以根据病情选择镇静催眠药或者是营养神经的药物对症治疗。大多经过口服谷维素和中成药可以改...[详细]

失眠了吃什么好

失眠了可以多吃一些蔬菜水果或者是牛奶等食物,蔬菜水果当中含有的维生素一般比较多,能够起到营养神经的作用,可以改善睡眠,而且牛奶也能够起到促进睡眠的功效。失眠通常是由于精神压力太大或...[详细]

失眠了,怎么办啊???????

据美国一家医学研究中心调查表明,每一千成年人中就有1/3的人抱怨在夜里醒来无法再入睡,许多人常用的方法是吃安眠药物,但是这一方法是失眠症研究人员最不提倡的。近年来,随着医生和有关研...[详细]

失眠了怎么办?

你要找到你失眠的原因,可以大概分为两种,原发性和继发性,原发性的有,不良的睡眠习惯,还有睡眠环境和工作,或者人际关系的紧张等。继发性是自己身体有疾病,比如有心肺疾病等躯体疾病,还或...[详细]

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