- 2014-09-10 巧用毛巾增强性能力 男人增强性能力的简单方法
- 摘要：有些男子射精力量减弱与耻骨尾骨肌无力有关。耻骨尾骨肌在臀大肌内侧，骨盆的里面，和耻骨、尾骨相连，与射精力量有很大关系。“毛巾操”是检查和锻炼男性耻骨尾骨肌强度的好办法。具体方法是，在勃起的阴茎上搭上一条毛巾，如果能够承受，说明肌肉强度没问题，如果不能承受，再换块小毛巾试试，然后通过收缩肌肉抬高毛巾进行锻炼。 ……查看全文»
- 2014-07-23 巧用毛巾增强性能力 男人增强性能力简单方法
- 摘要：有些男子射精力量减弱与耻骨尾骨肌无力有关。耻骨尾骨肌在臀大肌内侧，骨盆的里面，和耻骨、尾骨相连，与射精力量有很大关系。“毛巾操”是检查和锻炼男性耻骨尾骨肌强度的好办法。具体方法是，在勃起的阴茎上搭上一条毛巾，如果能够承受，说明肌肉强度没问题，如果不能承受，再换块小毛巾试试，然后通过收缩肌肉抬高毛巾进行锻炼。 ……查看全文»
- 2016-11-13 男人提高性能力的8个方法
- 摘要：对于年轻男性来说不良的习惯会降低自己的性能力，对于中年男性而言，身体的衰老也会支剥夺我们的性能力，那么，在生活中男性朋友们都有哪些生活技巧可以更好的保护自己的性能力呢？1、温泉浴或温水浴，每天30分钟。温泉水中含有丰富的矿物质，如锌、锰等，可调节植物神经功能，迅速缓解疲劳，促进血液循环，对改善阴茎供血、提高性功能有良好的作用。 ……查看全文»
- 2014-05-06 帮男人提高性能力几个方法
- 摘要：为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。 ……查看全文»
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提高性能力的锻炼方法
手臂是一定要练的，腹肌臀大肌也是要练的坐在床上，两脚掌合并，双手按住膝盖往下压，锻炼腹股沟晚上裸睡不穿紧身内衣按摩肚脐眼下三寸左右的位置[详细]
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武汉增强性功能的方法
1.有氧运动有氧运动（快走，慢跑，跑步）已被证明能显着改善男性的性功能。最近一项针对白人和黑人男子的研究发现，不论种族，爱运动的男性比同龄人有更好勃起和性功能。其他研究报告表示，每...[详细]
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有什么好的方法提高性能力的？
潇洒的男士，你在两性生活中有过难言之隐吗。你有过力不从心的痛楚吗。教你几招，摆脱“性无能”的低迷状态－－ 搓涌泉：盘膝而坐，双手掌对搓发热后，两手紧握脚面，从趾根处起，对踝关节...[详细]
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有什么好的方法提高性能力的？
第一步：通过锻炼来保持性能力 第二步：放弃不健康生活习惯，远离肥胖 第三步：检查你正在服用的药物 [详细]
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怎么才能提高性功能的方法
提高性功能首先要养成规律性的生活作息习惯，避免长时间的熬夜劳累或者是精神压力大，多进行一些体育锻炼，可以每天进行半个小时以上的有氧运动。饮食上注意营养摄入的均衡，多吃补肾益气的食物...[详细]
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男人经常运动能提高性能力吗？
您好，男人经常运动能提高性能力的.看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些...[详细]
