- 2020-07-29 产后吃什么容易长胖？产后坐月子如何瘦身？
- 摘要：产后身材肥胖是很多孕妇都出现的一个现象，主要是由于生产之后女性气血两虚，脂肪代谢能力受影响，大量堆积就容易导致身体肥胖。产后肥胖不仅会影响生活，还影响美观，那么在产后应该如何避免肥胖呢？当产后想要瘦身时，应该选择在什么时间？针对以上问题，接下来就请暨南大学附属第一医院副主任医师贾建军详细为我们做出解答。 ……查看全文»
- 2017-09-08 产后怎么食补不会长胖
- 摘要：大豆含丰富的植物性蛋白质、钙和维生素A、B族维生素等，不仅对身体哟相当好的作用，还而对乳房的健康也是很有帮助的。 ……查看全文»
- 2019-10-07 长假为什么容易长胖？国庆后长胖了怎么办？
- 摘要：正所谓每逢佳节胖三斤，这并不凭空而来的，而是有它的道理的。很多人会在假期放纵自己，想吃什么就吃什么，熬夜到凌晨几点去做自己想做的事情，第二天睡到中午，其实这些不好的习惯都会导致身体在短时间内长胖。近日，一年一度的国庆小长假就要来临，大多数人都会计划着去哪里玩，又或者宅在家里，那么在国庆节小长假之后，如果出现长胖的现象，我们应该要注意什么事项呢。 ……查看全文»
- 2020-12-16 产后都没长胖？这样吃，你也可以！
- 摘要：怀孕后，很多孕妈妈既担心吃得多了，营养过剩产后身材难恢复，吃得少了营养不够又影响宝宝健康。看着一些女明星们生完后还保持曼妙的身材，真是羡慕极了，那么怀孕期间体重到底该增长多少才合适？想做健康“辣妈”，有没有一些小秘诀呢？ ……查看全文»
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孕期腰臀部长胖，产后怎样减掉
在哺乳期间不可以减肥的，是会影响乳汁的分泌的，在断奶后再减肥，并且减肥是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动。[详细]
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产后吃母乳多颗粒会使产妇长胖吗
你好产后吃母乳多颗粒不会使产妇长胖，注意饮食注意休息[详细]
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吃什么食物最容易长胖
吃一些高热量高脂肪的食物是最容易长胖的。比如说吃一些肥肉，动物的内脏，奶油制品，油炸食品。而植物当中核桃，花生等都是属于油脂比较多的食物的。如果长期吃，就容易出现长胖，另外像高热量...[详细]
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产后长胖26斤-现145斤.身高163厘...
病情分析：在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去...[详细]
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产后长胖三十斤。肚子特别大。
你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有...[详细]
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引产后吃什么恢复快且不会长胖
在引产后需要多吃补血调经的食物，因为在引产的过程中女性失血是比较多的，在手术后容易出现贫血或者四肢无力的症状的，建议使用乌鸡汤，鲫鱼汤来食疗都是可以的，但是少吃油腻的食物，多吃高蛋...[详细]
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中年人容易发胖，应该怎样控制饮食？
当人们到了30~35岁的极端，身体各个器官的机能开始走下坡路，比如呼吸心脏功能也会走下坡路，相应的代谢也会减慢，消耗减少，从而会出现一大堆的脂肪，积攒下来无法消耗，所以这时候建议你...[详细]
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不容易长胖
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高...[详细]
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剖腹产的小孩长大容易肥胖吗？
你好，剖腹产的小孩儿和顺产的小孩，不是决定是否长胖的原因，也就是说，不是说剖腹产孩子就会长胖，顺产孩子就会特别瘦，没有这个关系。宝宝的胖瘦决定他饮食的情况，她吃得多营养过剩就会出现...[详细]
