- 2019-08-06 夏季消暑，应多吃这几种时令蔬菜
- 摘要：炎热的夏天总会让人流很多汗，不少的人在夏天还会有中暑的状况。如果在夏天不及时补充水分，不仅会引发很多疾病，还会让人感到不适，会影响生活和工作。所以在夏天想要消暑，应该从饮食入手，不妨可以多吃一些时令蔬菜。 ……查看全文»
- 2020-08-01 适合盛夏吃的7种时令蔬菜，清热去火好处多多！
- 摘要：七月、八月是夏天最热的时候，这个时候都特别容易出现上火的情况，因此，我们应该多吃富含维生素的食物，帮助我们清热解火。那么在这个炎热的盛夏，我们可以吃哪些蔬菜呢？ ……查看全文»
- 2017-11-01 处暑4种时令蔬菜要多吃
- 摘要：处暑时节，虽然早晚凉爽，但白天天气依然很热，多吃新鲜瓜果蔬菜。不仅润秋燥，还能解暑促进消化，在秋季必须要多吃些含有维生素的食物，这些食物能补充人体营养从而使人避免受到燥邪的侵害。 ……查看全文»
- 2013-05-21 夏日时令蔬菜多 巧用蔬菜防病消暑功效多
- 摘要：夏天时令蔬菜很多，各种蔬菜有什么功效呢？应该如何食用它们呢？哪些可以防病消暑呢？现在小编就为您一一介绍。 ……查看全文»
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冬季的时令蔬菜有哪些?
你好，冬季时令蔬菜一般有胡萝卜、萝卜、花菜、大白菜、豌豆、茼蒿、茄子、油菜、油麦菜、芹菜、菜心、芥菜、菠菜、椰菜、芥兰。以上这些都是适合冬季吃的时令蔬菜，多吃这些时令蔬菜，能够保证...[详细]
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冬季的时令蔬菜有哪些
你好，冬季时令蔬菜一般有胡萝卜、萝卜、花菜、大白菜、豌豆、茼蒿、茄子、油菜、油麦菜、芹菜、菜心、芥菜、菠菜、椰菜、芥兰。以上这些都是适合冬季吃的时令蔬菜，多吃这些时令蔬菜，能够保证...[详细]
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冬季的时令蔬菜有哪些?
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北方时令蔬菜水果有哪些
春天：蔬菜有油菜,菠菜,韭菜,莴苣,卷心菜,葱.其余的全是大棚蔬菜.过些日子有春季的黄瓜.水果有草莓,樱桃.在过一个月,有桃子,杏子,李子.而桃子按品种从六月一直可以产到深秋的.七...[详细]
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现在哪些时令蔬菜，水果，食品等含碱多
你好，大多数蔬菜水果说碱性的，不用特别注意这个的选择[详细]
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请问吃多少肉和蔬菜才是合适的？
食用肉类应控制在三两到四两之间，其中每一餐可以吃到2两左右的肉量。相对比肉类，蔬菜的推荐量会较多，蔬菜推荐量是六两到一斤。[详细]
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高血压适合吃什么蔬菜？
高血压一般会引起头晕、头痛，疲劳、颈项板紧，心悸等，高血压可以多吃芹菜，海带，鸭蛋，苦瓜，茄子，洋葱等，不能吃高脂肪食物，肥肉，多吃新鲜蔬菜和水果，也需要注意多休息，不能身体劳累，...[详细]
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孕妇适合吃什么蔬菜
您好；孕妇的营养非常重要，在日常生活中应多吃蔬菜和水果，以补充身体所需的维生素，一般来说，颜色深的如青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等蔬菜富含叶绿素、叶酸、β-胡萝卜素以及维生素C等孕妇...[详细]
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月子里适合吃什么蔬菜?
适合月子里吃的蔬菜有很多种，如油菜、白菜、茄子、青椒、西红柿、黄瓜、豆角等蔬菜，月子里的女性体质虚弱，不宜经常的吃凉拌的菜系，多吃炒熟的青菜即可，如果是母乳喂养宝宝的方式，坐月子期...[详细]
