弱碱性食物有益于长寿。经测定，弱碱性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等.非常感谢您对我们网站的信任与大力支持。放心...[详细]

如果是生冷的食物，高脂肪的食物，都容易引起胃肠胀气，尤其是注意不能吃高淀粉的食物，吃了高淀粉食物土豆，地瓜都可能造成胃肠胀气，一定要注意避免吃这样的食物，同时出现了胃肠胀气，需要适...[详细]

有些孕妇成为妈妈之后，有时候会出现奶量不足的情况，这个时候可以多吃一些回奶的食物去进行补充，可以有效的解决问题。山楂、韭菜、豆角、麦牙、茶叶、茴香、马兰头、豆豉、桔子、人参、西洋参...[详细]

减肥食物很多啊，主要看你怎么吃，怎么搭配如果是想减肥，不如试下这些方法吧吃苹果,日本流行3日苹果法,就是连续3天.饿了就吃苹果,不吃别的东西,据说蛮有效,我有个朋友也试过了，有效，...[详细]

发物是特别容易诱发某些疾病，尤其容易诱发旧病宿疾或使原有疾病加重的食物。比如牛肉、鱼、虾、蟹、大米、小麦、玉米、酒、葱、蒜、羊肉等等。身体有旧疾及对这些食物敏感的人要适量吃，不可长...[详细]

你好，菠菜，茄子，韭菜，南瓜，葱姜蒜等比较常见的发物，水果类有桃子，新鲜芒果，樱桃，荔枝。肉类有牛肉，猪肉，羊肉，还有一些水产品，鲤鱼，鲢鱼等，发育一般具有刺激性或蛋白质和脂肪含量...[详细]

发物是指异种蛋白质含量比较丰富或有刺激性的食物，容易加重或诱发痈疽疮疡、皮肤瘙痒、溃破等皮肤性疾病。发物常见于以下食物：1.肉类：公鸡、猪头肉、鹅肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪蹄等。2....[详细]

具有补锌作用的食物，建议患者平时可以适当的吃一些牡蛎，含锌量比较高。另外还可以适当的多吃一些豆制品，白菜，动物的瘦肉都具有一定的补锌作用。缺锌的情况一般多见于婴幼儿。如果经过微量元...[详细]

锌是人体不可缺少的微量元素。牡蛎锌含量高，能滋润皮肤，具有美容、降血压和提高免疫力的功效。苹果富含多种微量元素，包括脂肪、糖、维生素、锌等。它能很好地补充人体所需的锌。瘦肉营养价值...[详细]

补钙的食物很多，比如肉类、蛋类、奶制品、豆类食品、坚果、鱼虾海鲜等。骨质疏松患者或者骨折之后的患者建议适当多吃高钙食品，非常有利于骨质疏松的改善和骨折的愈合。在补钙的同时，需要注意...[详细]