- 2020-07-29 带你揭秘适量摄入盐的好处与过量摄入盐的坏处
- 摘要：盐不只是一种调味品，对于身体来说也是必不可少的一种物质，盐中的钠离子有助于维持体内的电解平衡，可以帮助缓解肌肉痉挛，减轻喉咙痛和鼻窦炎。但是盐也不能摄入过多，高钠摄入会增加心血管疾病和高血压的风险。 ……查看全文»
- 2017-08-16 适量喝酒的好处有
- 摘要：红葡萄酒日常饮食中不可缺少的角色，它可以减少有害胆固醇，预防血栓，从而降低冠心病的患病率。为了达到这样的效果，女人每天应该喝一杯葡萄酒（100-150毫升），而男人可以喝两杯（200-250毫升左右）。 ……查看全文»
- 2017-06-30 适量吃韭菜好处多多
- 摘要：韭菜是温性食物。韭菜味辛、微酸、温、涩。而温性的食物最适合现在的季节食用。根据祖国医学春夏养阳的理论，此时可适当吃些葱、姜、蒜、韭菜、芥末，能祛散阴寒，助春阳升发。 ……查看全文»
- 2017-11-08 夏天适量喝白酒的好处
- 摘要：在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，从而能使人在不知不觉之中增加食量。对于营养缺乏者来讲，这样的方式无疑能够在无形中增进机体对营养成分的摄取，对于身体的健康有一定的好处。 ……查看全文»
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每人每天油和盐的摄入量应为多少
你好，人每天摄入食盐的量一般都是6克左右，食盐摄入太多很容易导致高血压等疾病。合理搭配饮食，不要吃太咸太油腻的食物，这样才能保持健康。[详细]
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摄入过量的卡马西平片时改如何处理
你好，如果摄入过多的卡马西平片应该及时洗胃、给予活性碳或轻泻药、利尿等，严重中毒并有肾功能衰竭时可透析，小儿严重中毒时可换血，并需继续观察呼吸、循环、泌尿功能数日，根据临床情况，采...[详细]
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孕妇每天叶酸的摄入量
你好，孕妇于孕前3个月至孕早期3个月内须每日补充叶酸0.4毫克，可有效降低神经管畸形儿的发生率。[详细]
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亚硝酸盐的摄入是否有个积累的过程？
亚硝酸盐确实是需要累积一段时间对身体危害比较大的啊，如果经常摄入可能几个月对身体危害很大的。例如引起缺氧性中毒或者致癌等。因此平时一定要注意日常饮食安全，少吃酸菜，咸菜，腌制的海产...[详细]
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肾盂肾炎需要限制盐的摄入吗？
肾盂肾炎患者如果出现水肿时，饮食会和和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰...[详细]
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孕妇一天的钙的摄入量是多少
孕妇一天摄入钙的多少一般是口服葡萄糖酸钙6片就可以的。如果有高钙片那么就是一片就可以的。 [详细]
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孕妇叶酸每天的摄入量多少？
孕妇每天对叶酸的摄入量不应少于400mg，虽然说叶酸有防止胎儿神经管发育畸形的作用，但是也不是越多越好，所以在服用时一定要遵医嘱或者是以说明书上的使用方法进行服用。孕期补充叶酸除了...[详细]
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请问每天服用适量酵母片有什么好处呢，会不
不建议每天服用酵母片，会产生依赖，会导致胃肠菌群失衡你好，酵母片可以促进消化，消化不良的时候可以服用[详细]
