- 2021-10-04 这5种食物饱腹又减脂，最适合减肥人士！
- 摘要：每个爱美人士都时刻关注自己的身材，都想要变得更加苗条。很多人都会追求快速的减脂方法，盲目的减肥，长期坚持不了就可能会造成反弹。其实在日常生活中有很多食物不仅饱腹感强，而且还能够帮助减脂，长时间食用就能够达到爱美人士想要的效果。 ……查看全文»
- 2017-05-02 适合减肥人士的几种早餐
- 摘要：具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。 ……查看全文»
- 2020-07-24 减肥也要注重营养补充，这5类食物最适合减肥人士！
- 摘要：当人体内的新陈代谢、能量调节出现异常时，体内脂肪就会发生蓄积从而引发肥胖。肥胖是一种慢性代谢疾病，常常是环境和基因等多种因素共同发生作用所导致的。肥胖与许多慢性疾病有相关性，如糖尿病、高血压、心脏病等，肥胖人群最主要、最常见的疗法就是通过控制饮食来缓解肥胖症状， ……查看全文»
- 2009-09-09 大黄瓜更适合减肥人士
- 摘要： 黄瓜有大黄瓜与小黄瓜之分。大黄瓜又叫旱黄瓜和水黄瓜，而体型短胖的小黄瓜是从国外引进的，表面光滑无刺，也叫“迷你黄瓜”。 ……查看全文»
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适合糖尿病人吃的食物
糖尿病患者在平时生活当中的饮食是十分重要的，应该注意不要食用含糖、含脂肪、胆固醇高的食物，应该注意清淡饮食，摄入充足的蛋白质、碳水化合物。平时的时候可以多食用一些茼蒿、大白菜、菠菜...[详细]
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适合糖尿病人吃的食物
糖尿病患者在平时生活当中的饮食是十分重要的，应该注意不要食用含糖、含脂肪、胆固醇高的食物，应该注意清淡饮食，摄入充足的蛋白质、碳水化合物。平时的时候可以多食用一些茼蒿、大白菜、菠菜...[详细]
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减肥适合吃哪些水果
您好，苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂，可吸收多余的油脂。 草莓 草莓是水果里的美容皇后，被称为排毒美白的美颜之王，含有高蛋白和高vc，以及其他各种维生素，可以起到补充...[详细]
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减肥食物
减肥食物很多啊，主要看你怎么吃，怎么搭配如果是想减肥，不如试下这些方法吧吃苹果,日本流行3日苹果法,就是连续3天.饿了就吃苹果,不吃别的东西,据说蛮有效,我有个朋友也试过了，有效，...[详细]
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适合吃的食物
你好，根据你的这种情况应该目前建议吃东西的时候为会难受不消化考虑是胃病的问题你好，根据你的这种情况应该目前建议积极的护胃治疗就会好了，用些药物例如：雷贝拉唑，雷尼替丁等的药物，另外...[详细]
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减肥的人不能吃什么食物?
您好，柿子：空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。桔子：含...[详细]
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对减肥有帮助的食物
您好，以下是十种减肥食品： 1、西芹：含热量最低 2、苹果：含维生素和可溶纤维，无胆固醇和饱和脂肪 3、香蕉：含丰富的维生素C 4、西柚：可溶解体内脂肪和胆固醇 5、面包：应选高纤...[详细]
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针灸减肥有没有特定的人群比较适合？
严格来讲，针灸没有特定的人群。但如果怕扎针，对针灸有恐惧感的人就不适合做针灸。您的体质是可以做针灸的。[详细]
