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熬夜失眠怎么办？
你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类...[详细]
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失眠能算熬夜吗？
失眠如果凌晨12:00之前还不能入睡，就是属于熬夜，但是和熬夜还不完全相同，因为失眠是不受主观意识控制的。有可能和环境不安静、情绪不稳定或者某些疾病有关系。如果经常的失眠，需要去医...[详细]
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失眠算是熬夜吗
失眠不算熬夜，熬夜是说本来是比较有困意的，但是由于工作或者一些事情而延迟睡眠的时间。失眠，如果是比较短期的、急性的，则可以不用治疗。对于长期的、比较慢性的失眠，要配合心理咨询的治疗...[详细]
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失眠算熬夜吗
失眠不算熬夜，两者性质不一样，有着本质的区别。两者对身体的健康都有很大的影响，但是两者缓解的方法不同，一般来说熬夜都是属于作息时间不好导致，或者是因为工作，学习等其他一些原因导致，...[详细]
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经常熬夜的危害
熬夜对健康的影响很大，可以造成免疫力下降胃肠道功能紊乱神经系统和内分泌系统功能异常等表现因此需要尽可能避免经常熬夜，经常熬夜也需要科学饮食改善体质对于经常熬夜的也需要科学饮食如适当...[详细]
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总是熬夜对身体的危害？
但是我建议您从现在开始改善一下熬夜的习惯，尽量十一点之前睡觉，熬夜对于内分泌、胃肠功能都有影响的，至于睡不着的问题需要调理一段时间的，谁不要也要躺着睡，慢慢就会改过来的，希望我的回...[详细]
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经常熬夜的危害
经常熬夜对身体健康危害还是非常大的，首先熬夜的时候可能会吃宵夜，这样对加重肠胃的负担，可能会引起消化不良，导致肥胖，或者引起便秘，胃部疾病发现几率增高，再有还会降低身体抵抗力，抵抗...[详细]
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熬夜有，什么危害..
你好，这个也是可以的，每一次，给宝宝喝奶的话，应该是3到4个小时吧，间隔，时间可以慢慢的延长。[详细]
