- 2017-08-22 三伏天养生木瓜鸡丁的做法
- 摘要：鸡大胸一大块、中等木瓜1/4个、盐、淀粉、鸡粉、姜、蒜末、泰式甜辣酱两大勺。鸡大胸切成丁，加一小勺盐、一小勺鸡粉、一大勺淀粉、将鸡丁淹一下。起锅做油。油五成热的时候放入姜末和蒜末，爆出香味。 ……查看全文»
- 2017-06-30 三伏天养生菜木瓜鸡丁的做法
- 摘要：原料：鸡大胸一大块、中等木瓜1/4个、盐、淀粉、鸡粉、姜、蒜末、泰式甜辣酱两大勺。 ……查看全文»
- 2017-08-09 三伏天养生菜木瓜鸡丁的做法
- 摘要：鸡大胸一大块、中等木瓜1/4个、盐、淀粉、鸡粉、姜、蒜末、泰式甜辣酱两大勺。鸡大胸切成丁，加一小勺盐、一小勺鸡粉、一大勺淀粉、将鸡丁淹一下。倒入两大勺泰式甜辣酱，最后再调入一点盐就可以了。 ……查看全文»
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请问三伏天养生饮食原则是什么？
多酸多甘、补气去火、新鲜干净、补水养生。炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还容易导致越来越多的人火气上升，一到伏天，老百姓最惦记的就是：三伏天，吃什么?有句老话：三伏天饺子二伏面，...[详细]
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夏季炎热，三伏天气如何养生？
夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于“阳盛于外而虚于内”的境地，腠理开泄，汗液增多，加上暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征，此时如果因为防暑...[详细]
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请问三伏天吃哪些最养生
三伏天是真正暑天的开始，夏季人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时不妨吃些新鲜蔬果。其实，从现代营养学的角度，这句俗语有一定的道理。以前生活条件差，饮食选择上较单调，入伏后，正是...[详细]
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三伏天用艾灸养生可以吗？
你好，三伏天可以用艾灸养生的，夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病，可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气...[详细]
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三伏天可以吃泥鳅吗
你好，根据你所描述的情况，建议适量吃就好，凡事都有个度，过了肯定是不太好的。泥鳅含优质蛋白质,脂肪,维生素A,维生素B1,烟酸,铁,磷,钙等.其味甘,性平,有补中益气,养肾生精功效...[详细]
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宝宝怎么三伏天感冒了?
多数夏季儿童感冒是因为身体突然着凉，血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入引起的。初期表现为：不停地流清涕、头昏脑胀、怕冷而出汗、心烦口渴，...[详细]
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三伏贴为什么选择在三伏天贴敷？
你好，三伏贴选择在三伏天贴敷，这是由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收,而庚日又与肺金有关（庚日为金...[详细]
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中医养生的方法有哪些
中医的养生方法，首先要做的就是保证身心的放松，情绪上不要经常的波动过大，或者是过于激烈，也不要让自己承受太多的压力。除此之外身体上也要做好相对应的保养，可以从体育锻炼和饮食这两个方...[详细]
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“三伏天灸”疗法为什么治病防病？
七月中旬至八月中旬，正是我国夏季暑热的时候，从初伏至末伏气温最高。俗话说“热在三伏”，此时机体汗腺分泌亢进，代谢旺盛，这时贴药更容易吸收，也符合中医“春夏养阳，冬病夏治”的原则，可...[详细]
