- 2014-05-23 维生素A的效用 富含维生素A的食物
- 摘要： 维生素A的化学名为视黄醇，又叫抗干眼病维生素，是最早被发现的维生素。天然维生素A有A1及A2两种形式。维生素A的计量单位是USP单位、IU单位、RE单位等3种。 ……查看全文»
- 2015-09-06 富含维生素a的食物有哪些？
- 摘要：维生素A与维持正常视觉有密切关系，上皮细胞的形成和健康也离不开维生素A，它还具有促进人体正常生长和骨骼发育的作用，当缺乏维生素A时，可出现在暗光下看不清四周的东西、皮肤干燥以及对疾病的抵抗能力下降、生长发育减慢等。 ……查看全文»
- 2013-11-14 盘点10种富含维生素A食物
- 摘要：秋季皮肤干燥、缺乏滋润，总是粗糙得像砂纸一样？想要让肌肤恢复光滑柔润，除了挑选合适的护肤产品外，你还可以从食物入手。接下来让小编为大家介绍维生素A的神奇功效以及富含维生素A的食物。 ……查看全文»
- 2017-04-11 富锌食物宜与高蛋白或富含维生素A的食物搭配食用
- 摘要：锌广泛存在于一切动植物食物中，但含量有一定差异。食品中的锌在人体内与200多种酶、核酸、蛋白质的合成及其活性密切相关，缺锌会引起食欲不振、生长停滞、性功能减退、味觉及嗅觉迟钝、创伤愈合率低等症状。 ……查看全文»
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富含维生素A的食物？
维生素A天然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A（1毫克胡萝卜素＝0．167毫克维生素A）。维生素A能促...[详细]
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富含维生素a的食物
您好；维生素A在烹调,和存放时常被破坏应该在有盖的容器中烹调,避免在高温下油炸,避免食品的表面过分暴露在阳光下和空气中含维生素A高的食物肝,蛋黄,全脂奶,奶油,深绿叶蔬菜如菠菜,荠...[详细]
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富含维生素a的食物
富含维生素a的食物就是胡萝卜。动物肝脏，瘦肉，猕猴桃等等。经常用眼的人可以吃这类的食物的，可以保护视力，对健康是有益处的，还有皮肤干燥症，夜盲症的人，可以吃这些食物的，但是要顾及到...[详细]
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富含维生素A的食物有哪些
你好，含维生素A 丰富的食物有胡萝卜、菠菜、红心甜薯、青椒、南瓜等。另外动物肝脏也是含维生素A较高的食物，可以服用些。[详细]
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富含维生素a的食物有哪些
富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物也可以吃富含胡萝卜素的食物，富含胡萝卜素的食物主要是橙黄色和绿色蔬菜。菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头...[详细]
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什么食物富含维生素B
①含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽,猪腿肉,大豆,花生,里脊肉,火腿,黑米,鸡肝,胚芽米等. ②含有丰富维生素B2的食品：七腮鳗,牛肝,鸡肝,香菇,小麦胚芽,鸡蛋,奶酪等. ...[详细]
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什么食物富含维生素B？
1.维生素B的种类很多（B1，B2,B3,B5，B6，B12 ） 维生素B1的主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽。 维生素B2（核黄素）的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米...[详细]
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什么食物富含维生素B？
1.维生素B的种类很多（B1，B2,B3,B5，B6，B12 ） 维生素B1的主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽。 维生素B2（核黄素）的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米...[详细]
