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保护双脚的方法
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2009-12-17 攀登的保护方法
摘要: 登山绳的一端通过铁锁或直接与攀登者腰间的安全带连接,另一端穿过保护者身上与其腰间安全带相连的铁锁和下降器,中间则穿过一个或多个固定的安全支点上的铁锁。保护者在攀登者上升时不断给绳(或收绳),在攀登者失手时,拉紧绳索制止坠落。发生突然坠落时,冲击力是很大的,直接手握绳索很难拉住,冲击力主要是通过绳索与铁锁及下降器的磨擦力而抵消的。由于在保护支点上有很大的磨擦力,所以体重较轻的人是可以保护体重较重的人的。保护的形式一般按保护支点的相对位置分为以下两种: ……查看全文»
2017-09-15 保护阴茎的5种方法
摘要:海绵体发生部分损伤,通常会自行愈合,但也可能带来一些后遗症,如阴茎异常弯曲、疼痛、阳痿。有统计表明,多达1/3的阳痿男性有“阴茎外伤”病史。医生提醒,女上位时最易导致男性阴茎骨折。 ……查看全文»
2018-05-22 糖尿病患者如何保护双脚 这些预防方法要注意
摘要:糖尿病是一种很常见的代谢性疾病,就诊于内分泌科,是现代人的富贵病。糖尿病的主要特征是高血糖,表现为多饮、多尿、多食和体重下降等症状,简称“三多一低”。糖尿病是慢性疾病,会对身体各组织造成慢性伤害。糖尿病患者如不积极接受治疗,很容易出现并发症。糖尿病病足是常见的并发症之一,也叫做糖尿病足溃疡。那么,糖尿病患者该如何保护双腿,预防糖尿病病足呢? ……查看全文»
2016-07-09 保护肾脏夏天别贪凉 盘点保护肾脏的方法
摘要:夏秋季节瓜果蔬菜品种多,色香味逗人食欲,但慢性肾病患者不可多食,以免增加肾脏负担。酷暑高温,一些肾病患者,喜以冰淇淋或冰镇饮料解渴。偶尔为之尚可,若一味贪凉则对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则会使病情反复或加重,故应慎用凉冷饮品。也不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食物,以免发生胃肠疾病,影响康复。所以,肾病患者应以温软易消化、清淡有营养的食谱为主,适当吃些藕粉、莲子粥、荷叶粥、赤小豆粥等。 ……查看全文»
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保护肾脏的方法

保护肾脏的方法如: 1、平时做到劳逸结合,作息时间规律,避免过度疲劳,避免熬夜,坚持进行适量的体育锻炼。 2、合理饮食,保证体内摄入的营养均衡,少吃或者不吃含有各种添加剂的食品,戒...[详细]

保护心脏的方法有哪些

保护心脏的方法可以通过药物治疗、生活习惯的调整、饮食结构的合理性、精神因素等多方面进行。在日常生活中要保持低盐低脂饮食,适当的增加体育运动,保持充足的睡眠,避免精神焦虑这些方法都可...[详细]

保护心脏的最好方法?

最好的办法就是休息好,都运动,锻炼,保持好的心态,如果是年龄大了,锻炼也是要适中的,太冷的时候不要剧烈活动,不要熬夜,博爱吃好的心情,别生气,还有就是平时可以吃一些辅酶Q10是保护...[详细]

关于保护呼吸器官的方法

1,保持室内空气清新2,预防呼吸道传染病3,扫地前洒水4,呼吸富含氧气的空气5,少感冒避免冷空气刺激6,出门戴口罩7,加强锻炼增强体质8,多运动9,合理饮食,吃些维生素D10,用鼻...[详细]

保护好眼睛视力的好方法

你好,绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离;电脑、电视亮度不宜太高;不要躺着看书;平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸...[详细]

眼睛总是红,有什么保护方法?

你好,可能是因为用眼疲劳或者是有眼部疾病,平时要注意用眼卫生和劳逸结合,可以使用眼抗疲劳眼药水和抗过敏的药水。[详细]

性病认识与避免方法和保护

你好,每次不洁如果对方有病的话都会有可能被感染,你说的方法不成立。建议避免高位以免对身体带来伤害。[详细]

请问保护心脏的最好方法是什么?

保护心脏最好的方法有以下几个方面:一、早睡早起,不要熬夜,形成健康的睡眠习惯;二、远离烟酒,因为烟和酒对血管有促进硬化的作用;三、适量运动,比如跑步、爬山、太极拳、游泳等有氧运动;...[详细]

保护视力的方法?

必须注意生活规律,不要熬夜,注意用眼卫生,养成良好的用眼习惯,减少使用电子产品的时间,特别是减少使用手机的时间,最好每天坚持做眼保健操,促进眼部的血液循环,防止视力疲劳的发生,定期...[详细]

对于眼睛的保护方法最有效的是?

你好!很高兴为你解答!保护眼睛建议你经常按摩眼部的穴位,也就是我们做眼保健操的那几个穴位!愿你心情愉快[详细]

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