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有益健康的零食
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2012-10-19 葡萄干补血 有益健康的15种零食
摘要:人们曾经将零食看作不健康的饮食。由于害怕体重增加,成人总是节制吃零食,或者吃了零食后有负罪感,然而实际上,吃零食对我们有好处,当然,前提是我们正确吃零食! ……查看全文»
2017-04-23 老年人也能吃零食 合适的零食有益健康
摘要:老年人是否适合吃零食呢?老年人的饮食讲究少吃多餐,在三餐之间是可以适当的吃一些零食的。不过,零食的选择是一定要科学健康的,有些零食要忌吃,多吃些有益健康的零食才行。在这里,就来为老年人介绍一下吃哪些零食好吧。 ……查看全文»
2010-02-22 有益健康的辣味食物
摘要: 生姜促进消化 生姜性温味辣,含有姜醇等油性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。它能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃、增进食欲。此外,生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌,达到清洁口腔的目的。值得注意的是,生姜虽好,但阴虚内热以及痔疮患者要忌食。 ……查看全文»
2017-04-21 泡温泉有益健康的秘密
摘要:“降钙素基因相关肽”是目前已知效力最强的舒血管物质之一,它除了具备降血压功效外,还能促进“类胰岛素生长因子-1”的分泌,而后者能抑制炎症,促进伤口愈合。 ……查看全文»
更多»“有益健康的零食”相关问答
那些零食是健康的

适时补充一些休闲小食品,可以补充正餐营养摄取的不足,同时还可抗拒疲劳,缓解压力,这些有益健康的零食就是健康零食。[详细]

成年人酷爱吃零食对身体有危害吗

你好,零食,一般情况下,人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外,其余的一律称为零食一般儿童比较喜欢吃零食,但易造成偏食现象。对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处。但是多食...[详细]

2岁宝宝能吃什么零食?有没有宝妈懂这些的,可不可以给我一些...

宝宝的健康零食有坚果,酸奶,水果等等,多吃花生,苹果香蕉之类有益于身体健康的零食,那种买的油炸食品,膨化食品就尽量少吃啦,最好是自己给宝宝那就是再好不过的了。[详细]

郑州市权威治疗白癜风的医院

1.熬夜。经常性的熬夜玩电脑、手机,导致内分泌紊乱,容易引发白癜风。熬夜,是一种生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯。 2.吃零食...[详细]

什么零食比较健康,饼干什么太容易上火了

零食没有健康的,大大多数零食都含有防腐剂,吃多了对身体百害无一益。吃饼干是不会上火的,只是长时间吃就容易偏食,只要造成营养失调、内分泌紊乱就会出现所谓的上火,都和不当的饮食有关,所...[详细]

总想吃东西,怎么办?

您好如果不想增加体重,在想吃东西的时候最好不要选择油炸、高脂肪、高糖的食物,最好平实就不要买这些零食,吃水果、喝酸奶、牛奶,或者吃铁蚕豆(就是很硬的加工过的熟蚕豆,一种零食),或者...[详细]

是不是所有的零食都是百害而无一益的?

您好:零食本身并没有害处或者益处这一说的!只是看吃零食的人是怎么对待的!这个态度时有害或者有益的,明白吗?O(∩_∩)O~,有点绕口啊~~就是说,零食嘛,之所以称之为零食,就是说,...[详细]

青少年患白癜风的原因都有什么...

青少年要想避免患上白癜风,在日常生活中必然要注意保证饮食均衡,多吃对身体健康有益的食物,少吃垃圾食品和零食;而且千万不能暴饮暴食,吃饭最好按时定量,这样才会对身体健康有益,远离白癜...[详细]

小学生吃零食的危害是什么?

小学生经常吃零食对身体健康是有害的,因为儿童时期孩子对外观包装好看,各种口味儿对零食比较感兴趣,容易养成经常吃零食的习惯,经常吃零食会减少主食和蔬菜水果的摄入,造成身体营养物质缺乏...[详细]

小孩子吃零食有哪些危害的呢?小孩子爱吃零食是什么原因呢?

小孩子吃零食是有很多危害的,首先,小孩子吃零食可能会导致营养不良,因为孩子在吃了零食之后就会有饱腹感,可能会相应的不愿意吃饭,会对身体健康造成影响,一些零食,比如膨化类食物,对小孩...[详细]

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