- 2017-08-30 孩子难以入睡的原因是什么
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摘要：孩子难以入睡的原因是什么
孩童时刻永远是#!无忧无虑的时刻，天真无邪的他们也会面临一些问题，那就是失眠，按道理说幼 ……查看全文»
- 2016-03-04 3大原因让你难以入睡 预防失眠从这4点做起
- 摘要：失眠是日常生活中非常常见的一种现象，虽然它不是什么危重疾病，但是长期失眠会严重妨碍人们正常生活、工作。失眠的主要症状表现为入睡困难，睡眠时间缩短，睡眠浅表，容易过早地醒来，醒后不能再继续睡，以及不能消除疲劳、恢复体力与精力等。而且长期失眠还有诱发各种其他疾病，预防失眠对于现代人来说显得更加重要了。那么预防失眠应该怎么做呢？ ……查看全文»
- 2020-05-10 晚上难以入睡的8个原因，快看看你中了几个！
- 摘要：睡眠是人体基本的需求。成年人每晚应该睡七到九个小时，但是由于工作和生活习惯等原因，很多人都很难获得适当的睡眠时间。长期的睡眠不足会增加高血压以及心脏病发作的风险。 ……查看全文»
- 2013-08-03 难以入睡 谁盗走你的好睡眠
- 摘要：人的一生当中，睡眠约占生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要标志。但有越来越多的人不知不觉的陷入睡眠的重重危机之中。世界卫生组织对14个国家15个地区超过2万人的调查显示，27%的人有多种睡眠障碍，包括失眠、打鼾、早醒等。而中国睡眠研究会曾公布的一项调查结果显示，在中国成年人中，仅失眠的发生率就为38.2%。如何才能睡个好觉？ ……查看全文»
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难以入睡是什么原因？
导致难入睡的原因是比较多的，如果在睡觉之前大量的饮酒、喝咖啡以及兴奋性的饮品，就有可能会影响入睡。室内的温度过高、情绪过度的不稳定或者环境吵杂，也会影响到睡眠。如果经常的入睡困难，...[详细]
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睡眠质量差难以入睡的原因是什么
睡眠质量差难以入睡中医上讲引起的原因有很多。主要是由于气血不足、肝郁气滞、心虚胆怯、阴虚火旺、肝火扰心等原因所引起的。可以通过服用些益气养血、疏肝理气、养心益气、滋阴降火、清肝泻火...[详细]
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小孩睡觉难以入睡是什么原因
考虑还是佝偻病缺钙引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液。另外多晒太阳对症治疗。必要时化验微量元素或者血清钙。[详细]
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手脚心发热难以入睡是何原因，怎么治疗？
建议您最好是进行下中成药六味地黄丸或是知柏地黄丸的服用，同时服用些静心口服液。一旦确诊应及时的治疗才是恢复健康的关键，而且平时应该尽量少吃辛辣激性食物，别喝酒，避免着急上火等，可以...[详细]
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晚上难以入睡·
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用...[详细]
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睡觉难以入睡
养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。睡前喝杯牛...[详细]
