- 2017-11-03 最适合女性养生花茶几款
- 摘要:另外,菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。菊花性偏凉,平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的女性最好别喝或少喝,一次少放一点,一周喝上两三次,别天天喝。 ……查看全文»
- 2015-12-08 冬季女性养生 适合多喝这几款养生茶
- 摘要:冬季下午,来一杯暖暖的下午茶,可以解忙碌白领的困乏,也能让家庭主妇享受一杯茶的惬意。不要喝那些冲泡饮料,教大家几款自制下午茶,做法简单,还防病保健。 ……查看全文»
- 2021-06-21 适合女性养生的4种常见食物,帮你延缓衰老!
- 摘要:每个女性都希望自己能够变得更加完美一些,既希望自己的身材苗条,也希望自己的皮肤紧致白皙,或许只有这样自己才能够变得更加自信一些。但往往女性却会因为一些皮肤问题而感到倍加烦恼,其实想要解决这些烦恼并不难,除了正确的使用护肤产品之外,还要多吃一些能美容养颜而且又养生的食物。 ……查看全文»
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女性养生养生食谱养生方法
女性身体比较容易受到外界因素的影响建议平时作息时间要固定避免熬夜多吃红枣、红豆、阿胶当归等补血的食材平时要多进行体育锻炼来提高身体抵抗力,经期要少吃冰冻和辛辣刺激的东西以免影响月经...[详细]
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女性养生:年龄45。身材发福很正常了,但...
出现闭经,多是由于体内的雌激素代谢紊乱造成的建议进行激素六项的检查月经不调不建议服用激素促进月经到来的,激素只是改变体内环境,不能从根本上改变内分泌不调的状况机体有调节过程,如果使...[详细]
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女性养生保健知识
秋季瓜果大量上市,要特别注意“秋瓜坏肚”。立秋之后不论是西瓜还是香瓜,菜瓜都不能您意多吃,否则会损伤脾胃的阳气。一般说来,各种水果有益于健康,如苹果含有多种维生素(A、B、C等),...[详细]
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女性养生保健知识
对于女性而言,摄取素食不仅有益健康,而且有助于排毒养颜和减肥。除了摄取常规的基础性营养,如蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、膳食纤维等七大营养元素之外,还应根据自己的年龄、身...[详细]
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女性养生茶配方推荐?
你好, 玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。 [详细]