- 2012-03-29 迎接高考 一日三餐巧安排科学安排高考前饮食
- 摘要：高三的饮食一定要注意营养均衡，荤素搭配要恰当，多吃鱼可以增加记忆力，蛋黄也对记忆有帮助。在这里，小编也预祝各位考生，都能考出自己理想的成绩。 ……查看全文»
- 2016-09-19 运动健身饮食须知 三餐合理安排更营养
- 摘要：想要保持健康的身体状况，不仅仅是需要坚持健身运动的，饮食也同样重要。适合的饮食习惯再加上适量的运动才能给我们带来健康的身体状况。下面就来具体看看运动健身营养补充应吃什么吧。 ……查看全文»
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怀孕期间三餐饮食如何安排
怀孕期间三餐应该注意饮食结构的搭配。早餐可以吃牛奶、煎蛋、包子、小米粥等，午餐应该吃的丰盛一些，吃一些鸡肉、鱼肉、牛羊肉、配合新鲜的蔬菜水果，比如西蓝花、黄瓜等。晚餐吃的清淡一些，...[详细]
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哺乳期怎么样安排三餐？
你好：产后妇女的饮食会影响到所分泌乳汁的质与量，而乳汁的质量又直接关系到婴儿的智力和身体发育。因此哺乳妇女的热量及各种营养素都有增加的必要。如：蛋白质、必需脂肪酸、多种维生素、微量...[详细]
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如何安排癫痫患者的三餐饮食
癫痫病的饮食应该是多酸少盐，酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫病患者特别是原发性癫痫病患者的神经递质的缺失，减少癫痫病的发作。传统食...[详细]
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孩子吃什么营养三餐怎么安排
不爱吃饭，考虑是缺锌或蛔虫引起的厌食，挑食，一般都会伴消瘦。建议去医院行微量元素检查，明确有无缺锌，如有缺锌，需补锌，可口服葡萄糖酸锌。建议去医院行大便检查蛔虫卵，如有蛔虫，需驱虫...[详细]
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请问高考孩子三餐怎么安排好？
高考的三餐，早餐，可以多吃一些体积小，热量高的食物；中餐，饮食的原则是不要过饱，多吃些鱼肉类、清淡类的蔬菜；晚餐，要吃些易消化的食物，尽量不吃纯糖或者脂肪高的食物。重要的绝对要比平...[详细]
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便秘对大学生来说,怎样安排三餐
每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜...[详细]
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白癜风患者如何安排自己的三餐
你好，白癜风患者饮食在日常的饮食中，可以多吃一些坚果类食物含有大量氨基酸和微量元素，白癜风患者坚持适量的食用可可起到调节身体所需微量元素与氨基酸的平衡，这些都有益于促使黑色素细胞的...[详细]
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二岁半的婴儿一日三餐如何安排好..
这个情况就是饮食多样化是最好的.[详细]
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女人产后三餐该怎么样安排啊?谢..
怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物，孕期蛋白质的营养至关重要，蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿的组织器官生长发育，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好，有助于...[详细]
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每日三餐怎么安排才有利于身体健康？
俗话说。早上吃好，中午吃饱，晚上吃好，这是有科学依据的，是根据身体的十二经脉的旺盛顺序来算的，所以一定要按时吃，按量吃[详细]
