- 2021-11-25 腰1压缩性骨折恢复锻炼方法
- 摘要：腰1压缩性骨折在医学上的正确表述是第一腰椎压缩性骨折，其恢复、锻炼的方法有小燕飞、空中蹬自行车、五点支撑法等，具体如下： 1、小燕飞。患者可以趴在瑜伽垫或床上，然后双上肢夹紧腰部、臀部，双下肢并拢。然后利用腰背的力量抬高上半身，同时双上肢向上移动与地面保持水平，膝盖、小腿、脚面绷紧并离开地面，每组坚持3~5秒钟，每天做10组所，可以起到加快骨折恢复的作用。 2、空中蹬自行车。患者平躺在床上，双腿悬空进行空中蹬自行车的运动方式锻炼腰背肌肉，可促进第一腰椎压缩性骨折恢复。 3、五点支撑法。患者保持平躺体位，双腿屈膝、略微分开与肩同宽，利用两个脚后跟、两个胳膊肘、头这五点作为支撑点，用力使骨盆、腰部、背部尽量向上抬，然后再缓慢放下，可以促进第一腰椎压缩性骨折的恢复。 ……查看全文»
- 2019-07-19 卒中的康复锻炼方法是什么
- 摘要：卒中也就是脑卒中，是一种急性脑血管疾病，如果没有得到更好的治疗，很容易出现生命危险。缺血性卒中的发病率高于出血性卒中，占脑卒中总数的60%～70%。那么脑卒中的康复锻炼方法是什么呢?有没有能够治疗缺血性卒中的药物呢?一起来了解一下吧。 ……查看全文»
- 2013-05-08 心脏病康复的锻炼方法
- 摘要：很多患者在得了心脏病时候就是基本上用药物来去维持的，而且身上要随时带着药，在平时的生活中更是很小心对于刺激性的东西一般不去尝试，但是有很多患者也想通过锻炼的方式进行辅助性的康复，那么心脏病的锻炼方法有哪些呢？下面是专家的解答； ……查看全文»
- 2013-03-25 腰肌劳损患者正确的康复锻炼方法
- 摘要：腰肌劳损患者的应该怎样进行康复锻炼?随着生活水平的提高，大多数人类对腰肌劳损这一疾病还不是很重视，这样会导致病情的加重。为了减少腰肌劳损带来的不便，下面我们就来探讨下腰肌劳损患者的康复锻炼方法有哪些。 ……查看全文»
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踝关节骨折康复锻炼有哪些方法
踝关节骨折之后已经通过手术的方法处理，目前拆除石膏需要对局部关节进行活动度训练以及下肢肌肉力量训练，以免后期产生有功能障碍的后遗症。具体的训练方法可以往康复医学科或者康复专科医院就...[详细]
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骨折康复锻炼方法有哪些
您好可在关节固定后的2～3周，每天取下固定物，在保护下作关节不负重的主动运动，运动后再予固定。这个方法可以促进关节软骨的修复，同时防止关节内粘连形成。有时，固定物是石膏托，可以自行...[详细]
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肱骨骨折术后功能锻炼的方法有哪些
肱骨骨折手术过后患者要及早进行功能锻炼，可以根据个人的病情进行力量训练，活动功能训练，以及精细功能训练等，患者训练需要有专业的运动治疗师指导锻炼，需要循环渐进，可以配合弹力带，哑铃...[详细]
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大腿骨折术后的注意事项及锻炼方法？
大腿骨折手术以后，前2到3个月应该限制活动，等复查x光片有骨架形成比较明显以后，才可以进行膝关节和髋关节的屈伸等不负重的功能锻炼。膝关节和髋关节的功能锻炼差不多的时候，如果骨痂也长...[详细]
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踝关节骨折康复锻炼方法有哪些?
踝关节骨折及韧带损伤是骨科常见的疾病,属于关节内骨折。目前手术治疗已经成为常规的治疗方法。精确的解剖复位、坚强的内固定以及系统的康复练习是治疗踝关节骨折并减少并发症的关键所在。早期...[详细]
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右桡骨小头骨折如何进行康复锻炼?
你好，一般骨折后要固定一到三个月，钢板拆除要看骨折部位恢复情况而定，一般三个月左右，建议您静养一段时间，适当活动手指，练习握拳，促使手和手臂肌肉活动，防止肌肉萎缩。可以服用一些消炎...[详细]
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问腰间盘突出症康复锻炼方法
腰椎间盘突出：纤维环破裂,髓核从破裂处挤出,压迫神经根。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，保守疗法无效的，需要手术治疗，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以...[详细]
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臂丛神经损伤康复锻炼方法
您好，这种情况需要进行综合康复治疗，最大限度的促进神经恢复，具体恢复情况要看损伤的程度一般传统的治疗包括针灸，神经营养药物，理疗，功能训练等等，锻炼方法主要是主动和被动活动患肢，锻...[详细]
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脑梗塞康复锻炼方法什么最好？
你好，脑梗塞恢复期最好的治疗应该是以大复方道地取材的现代中药为主，利用其长效性强、耐药性强、安全性强、现代中药剂量剂型合理的优点，达到改善脑梗塞偏瘫、失语、记忆力下降等症能有效防止...[详细]
