常吃蘑菇很好的。蘑菇的肉质肥嫩、鲜美可口。属于很好的可食性真菌食品。营养专家建议，每餐饭最好不超过50克。一：蘑菇的营养价值：1.提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能...[详细]

可以吃，但尽量要少吃，因为成分中含有较多防腐剂，人工合成的产品对宝宝生长发育不利。如果想吃,可以适当的吃点，但不要吃多，吃的品种要好点，因为那毕竟不是新鲜的，你可用火腿肠煮粥，这样...[详细]

橘子不能和萝卜一起食用。萝卜在人体内产生一种物质，橘子在人体内代谢产生羟苯甲酸，两者的相互作用会产生甲状腺肿的情况，对于人体来说伤害挺大的。[详细]

不同的虾除了口感不同之外，其营养价值基本差不多。虾的蛋白质含量非常丰富，营养价值也很高，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐的含量均比较高，面脂肪含量很低。另外虾的肉质细嫩，组织蛋白质结...[详细]

生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利.但晚上吃，因为姜本来属热,会让人上...[详细]

你好；桂圆也叫龙眼,新鲜的是龙眼--水果,干的是桂圆--补品,也就是说龙眼晒干了就是桂圆.桂圆药用桂圆即龙眼（桂元,元肉）.和荔枝性属湿热不同,龙眼能够入药,有壮阳益气,补益心脾,...[详细]

1,目前高血压还没有特效药治疗,具体用药还是要看病人具体的情况.一般建议服用长效的降压药,ACEI类（如：依那普利）或者钙离子拮抗剂类（如：硝苯地平缓释片）.前者有较好的保护心血管...[详细]

虾米含钙、铁以及蛋白质等比较丰富，食用搭配没有什么禁忌。需要注意的是干虾米含有较高的亚硝酸盐，因此食用前最好经过浸泡，其次生虾米常带有细菌，最好做熟后食用即可。[详细]

材料：冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐。靓汤速成时间：30分钟。先把冬菇浸软，然后剪去冬菇脚，再把冬菇切片，菠菜切段。然后，在热锅放点油，爆香姜片，接着放入冬菇及上汤煲开，转为文火...[详细]

菜是一种海制品，是含碘较多的食物，另外含有含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1．B2．B12．C，烟酸、胆碱、氨基酸（丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等）、钙、磷、铁等成分所以是一个好东...[详细]