- 2015-11-23 饮食习惯影响大脑健康 保持大脑健康吃这些
- 摘要：吃什么对大脑好呢？想要对大脑好，就要多注意日常饮食。因为有些食物对大脑有好处，而有些食物就会危害大脑。接下来，为大家详细介绍一下吃什么对大脑好，帮你做好大脑的滋补工作，快来一起看看吧。 ……查看全文»
- 2013-08-22 老年人保持大脑健康 延年益寿不是问题
- 摘要：人老了，身体的许多生理功能都会慢慢退化，尤其是大脑的一些生理功能。许多中老年人的记忆力都不如年轻时。然而，如果讲究健脑之道，就可以有效地延缓大脑的衰老过程，从而促进延年益寿~ ……查看全文»
- 2021-06-30 大脑健康很重要 教你6个小妙招让大脑保持年轻有活力！
- 摘要：现实生活中很多人都注重对身体健康的保养，但是不注重对大脑的保养。结果年纪轻轻就容易忘事，注意力也不集中，思考能力也大不如从前。想要让大脑一直处于一个年轻的状态，就要在生活中多多保养，经常锻炼。 ……查看全文»
- 2018-09-17 控制血压有助于保持大脑健康 坚持五个习惯控制血压
- 摘要：研究表明，严格的血压控制不仅有益于心脏，还有助于拯救你的大脑。那些收缩压（读数最高）的老年人，其患精神障碍的风险降低了19%，这被称为轻度认知障碍。与血压不受控制的患者相比，血压受到严格控制的患者对大脑白质的损害较小。 ……查看全文»
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怎样更健康的保持皮肤
你好，建议平时少吃辛辣刺激油腻的食物，饮食宜清淡，不要上网熬夜，多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，多注意休息。[详细]
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哪些食物不宜大量的吃？
因为一系列的生产安全卫生问题等，现在有很多食物都不宜多吃，会或多或少造成人体的损害，首先应该排除油炸食品，油炸食物中含有大量的反式脂肪酸会对人体的消化系统造成紊乱，容易导致消化不良...[详细]
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如何让大脑时刻保持清醒?
你好。要让大脑时刻保持清醒，必需劳逸结合。建议生活要有规律，饮食运动合理，保持乐观心态，要有充足的睡眠时间，同时，还要对生活充满热情，热爱生活，热爱生命，不要老是坐在电脑前，要贴近...[详细]
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有利心脏健康的食物有哪些？
大豆蛋白质。大豆蛋白质植物雌激素能降低胆固醇的含量。 矿物质。钙、钾、镁等矿物质对心脏健康很重要。钙是有助于稳定血压的成分之一；钾能调节血压，保持心跳规律；镁能保护心脏，同时有助于...[详细]
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有利心脏健康的食物有哪些？
大豆蛋白质。大豆蛋白质植物雌激素能降低胆固醇的含量。 矿物质。钙、钾、镁等矿物质对心脏健康很重要。钙是有助于稳定血压的成分之一；钾能调节血压，保持心跳规律；镁能保护心脏，同时有助于...[详细]
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大夫您好，吃三七粉的禁忌什么食物？
您好，三七粉不能和白萝卜，豆类一起吃白萝卜和豆类都是通气的，而三七粉是补气的，会失了药效。同时，三七粉不要和鱼类等海鲜一起吃，海鲜属于发物。同时不要吃辛辣油腻的食物，注意多休息，保...[详细]
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贵阳癫痫病患者怎么保持健康的生活
您好，癫痫患者平常应注意生活规律，按时休息，保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。宜饮食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，戒烟、戒酒。避免使用可能导致癫痫发作的...[详细]
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脑梗塞食疗保健？
脑梗塞食疗保健：可以吃参龙桃红蒸猪脑：元气亏损，久病心脑气虚，神失所养，虚风内动，上扰侵犯脑海久则脑脉经络气不足无推动，循环障碍，血瘀脑窍，阻遏清阳，不通则痛所致头痛头晕，反应迟钝...[详细]
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孕妇的禁忌食物是什么？
患者您好，对于孕妇的禁忌的食物，不同的孕期它的要求也是不一样的。在孕早期的时候，一般来说，胎儿发育还不是很稳固，容易发生早产、流产的现象，所以在孕早期的时候，我们尽量要避免一些能够...[详细]
