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腰椎间盘突出的正确睡法
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2020-06-01 腰椎间盘突出的治疗方法如何选择?腰椎间盘突出的正确睡法?
摘要:腰椎间盘突出是一种很常见的疾病,针对这种疾病的研究正在不断深入,因此有多种治疗方法可供患者选择。患者可以根据个人身体情况、病情发展程度以及经济条件,选择合适自己的治疗方式。在临床治疗时,医生也需要综合考虑患者的所有信息,才可以制定最合适患者的治疗方案。那么,在进行腰椎间盘突出的治疗时需要参考哪些因素,如何选择最正确的治疗方法,下面就由惠州市中医医院主任医师伍泽鑫为我们详细介绍一下。 ……查看全文»
2016-09-22 正确使用靠垫缓解腰椎间盘突出症状
摘要:靠垫一定要放在腰部,放在背部是无效的。正常人体的脊柱共有3个生理弯曲,胸椎向后凸,颈椎和腰椎向前凸,从侧面看,脊椎犹如两个S的连接,由此可见腰背部不在用一条直线上。若在腰部后方放一个靠垫,可以使腰部得到有效的承托,维持腰椎生理状态,均衡腰椎、腰部肌肉的压力,减轻劳损,增加舒适度,预防和改善腰椎不适,对稳定脊柱有好处。 ……查看全文»
2016-06-30 腰椎间盘突出患者正确的坐姿
摘要:人们在日常生活和工作中,坐姿五花八门、各式各样:有的人把臀部坐在椅凳的边缘上;有的人坐时习惯将腰向后突;有的人喜欢翘"二郎腿"的坐姿等等。非常多人都不了解腰间盘突出会怎么规矩的坐姿,实际上完美的坐姿是很重要的,正确的姿势直接影响着你的腰椎健康。 ……查看全文»
2016-06-30 腰椎间盘突出患者怎样正确使用腰带
摘要:腰椎间盘突出患者在患病时会出现腰腿疼痛的症状,很多腰椎间盘突出患者在患病后会认为只要按时休息就可以使病情得到缓解。腰椎间盘突出患者在患病后一定要注意对疾病的护理,患者要了解合理使用腰带能够使病情得到好转。 ……查看全文»
更多»“腰椎间盘突出的正确睡法”相关问答
腰椎间盘突出症的正确睡姿是什么?

腰椎间盘突出症的正确睡姿通常可以采取仰卧位睡觉或者是侧卧睡觉,睡觉的姿势一般没有明确的要求,但是要避免长时间的保持一个姿势,而且在睡觉的时候最好可以使用硬板床,能够促进病情恢复。腰...[详细]

腰椎间盘突出症的正确睡姿有哪些

腰椎间盘突出症患者睡姿可以保持仰卧的姿势或者是侧卧。仰卧的姿势可以在腰椎的下面垫上小枕头,可以减轻腰椎的负担,能够缓解患者疼痛的反应症状。腰椎间盘突出会有明显的疼痛,严重时患者的行...[详细]

腰椎间盘突出症的正确睡姿是什么样的

腰椎间盘突出症的正确睡姿通常可以选择平躺睡或者是侧卧睡。腰椎间盘突出在睡姿上并没有明确的要求,可以选择比较舒适的睡姿,但是在睡觉的时候最好可以使用硬板床,不要使用太软的床垫,否则会...[详细]

腰疼是腰椎间盘突出的表现吗?

腰部疼痛不一定是腰椎间盘突出,腰肌劳损,腰椎效果病变,韧带炎等也会导致腰痛的,腰椎间盘突出的表现是腰痛,伴有下肢放射性疼痛,酸胀,麻木等。[详细]

腰椎间盘突出的患者

腰椎间盘突出的患者要注意对腰椎的保护,不要弯腰搬重物,也不要长时间姿势固定,还要改正不良的生活姿势。一般腰椎间盘突出的患者平时要多做康复训练,锻炼腰背肌肉的力量,可以减轻腰痛症状发...[详细]

有治疗腰椎间盘突出的药物吗

患者好,腰椎间盘突出症是一种积累性劳损,和长时间的站立有关,在突然受力后出现疼痛和下肢的麻木,触电样感觉,一般在核磁共振上可以明确诊断。治疗上,首要的就是睡觉,但是需要睡硬板床,疗...[详细]

腰疼是腰椎间盘突出的表现吗?

腰疼是腰椎间盘突出的表现之一。腰间盘突出腰痛程度轻重不一,严重者可影响翻身和坐立。下肢放射痛,疼痛由臀部开始,逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧,有的可发展到足背外侧、足跟或足掌,影响站...[详细]

腰椎间盘突出的锻炼方法是什么?

腰椎间盘突出的锻炼方法,第一节:脚尖往回勾,腿向上抬5秒钟,然后慢慢放下,循环10次,左右腿交换做。第二节:拱桥运动:双肘双脚撑床,臀部向上抬5-10秒循环10次。第三节:燕飞:俯...[详细]

腰椎间盘突出的医治方法是什么

腰椎间盘突出的最佳医治方法需要根据病情的状况来选择。如果患有轻度的腰椎间盘突出,可以采取口服药物的方式或则物理的疗法进行治疗效果最佳。但是出现严重的腰椎间盘突出病症,则需要通过手术...[详细]

治疗腰椎间盘突出的方法有哪些

治疗腰椎间盘突出的最好方法是结合实际的临床病情以及患者的情况,进行个体化的治疗。腰椎间盘突出的病情轻重不同,存在有个体化的差异,但大多数的患者可以保守治疗。需要改正不良的姿势情况以...[详细]

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