- 2008-01-25 健美体型自我评估法
- 摘要： 每种体育项目都有计算和测定运动成绩的方法，以反映运动水平的高低。业余健美运动员和自我健美训练者的成绩，是体现在自己的体态上。下面介绍6种简便实用的自我评估 体型健美的方法，供参考。 ……查看全文»
- 2020-05-30 如何自我评估及测试是否抑郁？中医对抑郁症患者如何进行个体化治疗？
- 摘要：抑郁症是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病。轻型患者可能外表如常，但内心痛苦且不被人知，稍重的患者情绪低沉较为严重，郁郁寡欢，还可能伴发注意力不集中、记忆力减退、睡眠障碍等神经官能症症状，重型患者会出现悲观厌世，甚至有严重的自杀倾向。对于抑郁症的认识和治疗，中医也有自己独特的理论和见解。那么关于如何自我评估及测试是否抑郁及中医对抑郁症患者如何进行个体化治疗等相关方面的问题，就有请祈福医院主任医师李跃华给我们做出解答。 ……查看全文»
- 2014-02-24 袁启龙：男性不育怎么办？怎样自我评估是否患了不育症
- 摘要：男性不育怎么办？现在社会中有太多的因素影响到男性的健康,导致男性不育的几率也越来越高,所以大家一定要重视起来。那么，怎样自我评估是否患了不育症？广东省中医院健康大讲堂，由广东省生殖医学会男科学组委员袁启龙主治医生为大家进行详细解说。 ……查看全文»
- 2017-09-30 旅游时骨关节炎发作怎么办？专家教你如何作自我评估
- 摘要：一年一度的国庆长假将至，大家纷纷制定了出游计划，很多朋友拖家带口长时间在外，家庭中的老年人相伴出行，如果以前就患有骨关节炎，外出期间能否保证不会发作？一旦发作怎么处理？ ……查看全文»
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我已经做了SDS抑郁自评量表的测试
你好，sds抑郁自评量表是最常用的一种抑郁自评量表测验方式，也是方法比较简单的一种自我测评的方式，如果你已经做了测试应该根据测试的结果来评估判断目前你的抑郁情况，是否是抑郁症以及本...[详细]
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关于抑郁症的自我测试
如果通过自我测试的方法来评估抑郁症的话，这个可以选择抑郁症自评量表进行自我测试，相对来说准确性比较高，答题的时候尽量根据自己的表现进行客观的作答，通常测试结果虽然不能作为最终的诊断...[详细]
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抑郁自我调节
您好，自我调节抑郁症首先要培养多方面的爱好，是自己的生活变的充实，只要自己能够感到自己的重要，努力做到自己的最好，感受到自己的存在的重要性，那么，那些坏心情也会去的远远的。其实任何...[详细]
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抑郁症的人会说自己有抑郁症吗？
抑郁症的人对自我的一些症状表现是有完整的自知力的。大部分抑郁症患者都是能知道自己正处在一种心理疾病状态，可能由于缺乏对抑郁症的了解会不知道自己处在哪种心理疾病，但是如果有对抑郁症进...[详细]
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抑郁症的人会觉得自己抑郁了嘛
你好，抑郁症患者一定会意识到自己的状态是一种心理疾病状态，如果他对抑郁症的知识要充分的了解的话，就会明白自己是处在抑郁状态的，需要先进行下自我测评，可以进行一下抑郁自评量表的测试初...[详细]
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抑郁症的自我治疗是怎样的？
您好，心理分析：抑郁的发生往往跟压抑的情绪有关，如果有重要亲人离世，或者对父母的愤怒无法表达，人就会压抑自己的情绪，形成抑郁。心理指导：家人可以多给她情绪和感觉上的尊重，让她感觉到...[详细]
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抑郁症的自我疗法有哪些
在抑郁症的自我调节方面，可以通过以下的方式：培养一些良好的兴趣爱好来充实自己的生活；每天坚持进行适度的体育锻炼；平时多与朋友或亲人进行沟通交流；多参加一些集体活动；多想事物积极乐观...[详细]
