- 2017-06-27 小米粥的做法
- 摘要:小米又称粟米,含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,尤其是胡萝卜素和维生素B的含量更加高。对老弱病人和产妇来说,是最理想不过的滋补品。不过,值得提醒的是,小米有帮助睡眠的作用,因此,最好晚上吃。 ……查看全文»
- 2015-10-13 小米粥怎么煮营养更丰富”
- 摘要:小米粥的营养价值很高,还可以和不同的食材一起煮。那么,怎样才能使小米粥更加美味营养呢?今天,为大家来介绍一下煮小米粥的小技巧,快来一起学两招吧。 ……查看全文»
- 2015-10-08 小米粥怎么煮营养更丰富
- 摘要:小米粥的营养价值很高,还可以和不同的食材一起煮。那么,怎样才能使小米粥更加美味营养呢?今天,为大家来介绍一下煮小米粥的小技巧,快来一起学两招吧。 ……查看全文»
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鸡肝可以煮小米粥吗
鸡肝可以煮小米粥的。鸡肝含丰富的维生素a,可以帮助视力。对眼睛健康,十分有利。小米粥有养胃的作用,可以补充营养。适当的吃鸡肝煮小米对健康有利。胆固醇高的患者就不要吃鸡肝了。脾胃虚弱...[详细]
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糯米小米粥
除了甜食,鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃,糯米小米粥也是生糖快,最好不吃,肥肉也尽量不吃,苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。人体需要多种营养物质,不可偏食,...[详细]
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小米的功效与作用 怎样煮小米粥健康
小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物,营养价值非常高,一般粮食中不含的胡萝卜素,小米也有,特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首,所含的铁量很高、磷也丰富,是具有补血...[详细]
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小米的功效与作用怎样煮小米粥健康
小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者,都有帮助。小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎...[详细]
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一岁宝宝喝小米粥好吗?大家煮小米粥要怎么煮宝宝才容易吃又喜...
可以放点瘦肉啊,鱼泥之类的,营养更丰富的但是不要吃太多,调料摄入不要太多!而且吃得太多影响喝奶,1岁宝宝营养的主要来源还是配方奶希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康[详细]
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小米粥治失眠吗
您好,小米粥是不会起到治疗失眠的效果的,它对于治疗失眠没有任何的帮助和作用。所以建议你不要依赖小米粥来缓解失眠的情况,失眠的患者可以在晚上睡觉之前用热水进行泡脚,然后喝一些纯牛奶可...[详细]
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小米粥养胃吗
小米含有多种维生素,氨基酸,脂肪和碳水化合物,营养价值较高。小米粥是最养胃的。小米味甘咸,有清热解毒、健胃除湿、和胃安眠等功效,脾胃虚弱者更适合吃它。在你没有胃口,食欲差的时候,小...[详细]