- 2022-01-13 长期一睡觉就做梦是什么原因
- 摘要：长期一睡觉就做梦可能是压力过大、神经衰弱、抑郁症等原因导致的。 1、压力过大。经济、工作、学业压力比较大的人群，神经长期处于紧绷的状态，脑神经调节功能会下降，从而引起长期一睡觉就做梦的情况。可以通过听音乐、看书、运动、户外旅游、按摩等方式进行缓解。 2、神经衰弱。情绪紧张、性格敏感、工作压力大、不善与人沟通、躯体不适严重等原因容易引起神经衰弱，导致长期一睡觉就做梦的现象。可服用地西泮、米氮平等药物进行缓解，也可以通过运动、调整心态等方式进行缓解。 3、抑郁症。有被排挤、虐待等经历的人群，神经过于敏感、性格极端的人群，容易出现抑郁症，会出现长期一睡觉就做梦的现象。可遵医嘱服用西酞普兰、氟西汀等药物进行治疗。可以通过重复经颅磁刺激、经颅微电流刺激等物理方法改善症状。 ……查看全文»
- 2018-03-02 一睡觉就做梦是什么原因？
- 摘要：梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，不是功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果因为多梦而出现失眠的情况，就需要注意了，这时就需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等。 ……查看全文»
- 2015-03-12 睡觉老做梦 都是这三原因在捣鬼
- 摘要： 很多人在晚上睡觉的时候，老是睡不好，常常梦境连连，有时候甚至是被梦境惊醒，可是一闭眼又开始梦境不断。面对这种情况，真的很让人头痛不已呀!那么，人为何会晚上睡觉老是做梦呢?又有什么办法可以解除梦境，让多梦的人能睡个好觉呢?专家表示，多梦主要原因有三，想睡个好觉必须从这三方面着手。 ……查看全文»
- 2017-10-11 嗜睡多梦的原因 为什么睡觉经常做梦
- 摘要：对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 ……查看全文»
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孕妇睡觉多梦是什么原因？
你好，这种情况应该是神经衰弱的症状。建议你平时多吃水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。注意保持心情舒畅，保证睡眠质量。[详细]
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孕妇睡觉多梦是什么原因？
孕妇晚上睡觉多梦，大多主要是因为与体内的激素水平影响有关，本身在这个期间大多孕妇容易出现多疑，也容易出现睡眠不好以及神经衰弱的症状，由于白天想的比较多，加上在这个期间怀孕的原因，就...[详细]
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孕妇睡觉多梦是什么原因？
孕妇晚上睡觉多梦，大多主要是因为与体内的激素水平影响有关，本身在这个期间大多孕妇容易出现多疑，也容易出现睡眠不好以及神经衰弱的症状，由于白天想的比较多，加上在这个期间怀孕的原因，就...[详细]
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我一睡觉就做梦是什么原因引起的
做梦是一种正常的生理现象，健康人每个晚上都会做梦。梦境的内容与白天所经历的事情有一定的关系，每天我们所接触到的各种信息都会被储存在大脑当中，当人入睡后，大脑并没有完全休息，这些信息...[详细]
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孕妇晚上睡觉总是做梦是什么原因？
一般情况下做梦是一种正常的生理现象,是不需要治疗的，但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话就需要进行调节。建议睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,避免劳累。[详细]
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睡觉做梦是什么原因造成的
晚上睡觉时就出现做梦的症状可能和神经衰弱有关，如果只是偶尔的做梦，一般影响不大，属于正常的生理现象，但是如果做梦过于频繁影响到正常的睡眠质量就要及时的用药物调理，可以服用一些安神补...[详细]
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睡觉老是做梦什么原因
您睡觉老是做梦的话，这可能是近期太过劳累，压力太大的原因导致的，很有可能是神经衰弱，这种神经功能紊乱，建议您可以适当的服用，补脑健肾丸，还有谷维素错误加等进行调理，平时还要注意适当...[详细]
