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- 2017-10-25 睡眠时间太长有什么危害
- 摘要：睡眠的长短是和寿命有一定的联系，但并不是睡得越多越好，要懂得物极必反的道理。这个是有科学根据的，超长时间的睡眠科学家称之为睡醉，因为睡眠过度的感觉和宿醉很相似，过度的睡眠反而打乱了大脑的日常生理时钟，当身体漠视了生理时钟便会像倒时差一样产生疲劳感，甚至会增加罹患糖尿病和心脏病的概率。 ……查看全文»
- 2020-05-23 睡眠时间太长好不好？需警惕这3大风险！
- 摘要：对于成年人来说每天的睡眠时间在7~8个小时即可。每天睡眠时间少于6个小时的人患上疾病的风险极高，其实睡眠时间太长给身体带来危害，并不亚于睡眠不足。每天睡觉时间太长可能会带来以下3种风险。 ……查看全文»
- 2020-01-09 睡眠时间太长会带来哪些危害？可能会带来6种并发症！
- 摘要：睡眠确实是很好的养生，拥有高质量的睡眠能让一天精神变得更加饱满，让身体各个器官得到修复，但这并不代表着睡眠时间越长越好。睡眠时间过长也会带来一定的危害，不妨来了解一下。 ……查看全文»
- 2016-10-30 警惕！睡眠时间过长易致死
- 摘要：韩国科学家进行的一项新的调查研究，调查的结果表明：一个正常的成年人，一天睡7-8小时#!为健康，如果睡眠时间过长就容易导致死亡上升。 ……查看全文»
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老是睡不够睡眠时间太长
这是睡眠质量差的现象，和神经衰弱有关系。可以吃的安神的药物调理，可以吃安神补脑液，配合吃维生素B6.[详细]
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睡眠不太好吃舒眠胶囊多长时间效果好
医生建议：这个药物不能长期或者是过度使用，安眠或者是调理睡眠的药物都会出现依赖性的症状，建议你最好是使用安神补脑液进行治疗。[详细]
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长时间睡眠不足睡眠质量不好怎么办？
休息不好的话会导致精力不集中，长时间下去会导致失眠、贫血、慢性胃炎、胆囊炎等疾病，建议您多休息，睡前喝杯牛奶，保持身心放松。或服用佐匹克隆治疗一下。[详细]
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宝宝睡眠时间不长
新生儿睡多长时间和他的成熟度有关，足月的宝宝一般每天需要睡16到20个小时不等。但从临床观察来看，每个孩子睡眠时间的个体差异很大，有的孩子睡的时间长，有的则精神头大，不愿意睡很久。...[详细]
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小儿睡眠时间太长好吗？一般小孩睡眠的时间大概在哪个范围内呢...
你好！正常情况下，新生儿小宝宝一天的睡眠时间在20小时左右。这个时候宝宝的睡眠非常重要，不必为了担心他饿而特意把他叫醒吃奶。[详细]
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