- 2020-05-22 夏季如何饮食保护心脏？近4物，远3种！
- 摘要：中医认为心脏病夏季，在燥热的夏季会增加心脏承受压力。因此夏季需做好保护心脏工作，除了多运动，多注意休息外，也可以多吃一些保护心脏的食物。 ……查看全文»
- 2017-08-10 保护心脏的食物
- 摘要：预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。 ……查看全文»
- 2020-05-26 为什么夏季需保护心脏？5招保心又健康！
- 摘要：众所周知夏季是心血管疾病的高发期，在五脏中，心脏对应夏季。在炎热夏季养生重在养心，以免使得心火旺盛而加重心脏负担。 ……查看全文»
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心脏保护
这位患者可能有些心肌供血不足的情况,在治疗上注意结合下自身的临床表现和身体状况综合考虑治疗,如果患者并没有很明显的不适情况可以通过饮食,生活习惯,适当的运动,调整心态,情绪等来改善...[详细]
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夏季怎样保护皮肤?
夏天应该怎样护肤？清洁皮肤：夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温...[详细]
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怎样来保护心脏？
俯卧是最不宜采取的睡姿，因为俯卧会压迫心脏和肺部，影响呼吸。心律失常患者以及心脏病患者，应采取右侧卧的睡姿，保持身体自然屈曲，因为这种姿势有利于血液的回流，以减轻心脏的负担。如果出...[详细]
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怎样来保护心脏？
俯卧是最不宜采取的睡姿，因为俯卧会压迫心脏和肺部，影响呼吸。心律失常患者以及心脏病患者，应采取右侧卧的睡姿，保持身体自然屈曲，因为这种姿势有利于血液的回流，以减轻心脏的负担。如果出...[详细]
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如何保护心脏
你好，每天吃够5种水果蔬菜，有助于心脏健康。早餐至少包括1份水果或蔬菜。两餐之间零食应含水果或蔬菜。每餐食物务必包括一定量的水果蔬菜。不要过于担心哪些食物不该吃，而应该将食物底线设...[详细]
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怎样治疗和保护心脏
你好，要注意饮食低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。另外如果有高血压需要积极控制血压，有血液粘稠度高的情况，或是高血糖，...[详细]
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吃什么保护心脏呢？
对心脏好的食物包括蔬菜水果、以及低盐低脂的食物，另外通过含有钙的药物或钙片也可以帮助身体心脏的调理。日常生活中多吃一些含有钾元素的食物，比如绿豆、苹果、海带、菠菜、山药、红薯等，既...[详细]
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保护心脏的方法有哪些
保护心脏的方法可以通过药物治疗、生活习惯的调整、饮食结构的合理性、精神因素等多方面进行。在日常生活中要保持低盐低脂饮食，适当的增加体育运动，保持充足的睡眠，避免精神焦虑这些方法都可...[详细]
