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夏季养心的方法
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2017-07-07 夏季养心多食红豆
摘要:中医认为,夏季在五行中属火,对应的脏腑是心,因此,夏季养生重在养心。夏日气温高,心火上炎容易长口疮疖肿;暑热伤阴,心血暗耗,往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状;暑湿重,心阳不振,则易脾虚水肿。 ……查看全文»
2017-08-22 夏季养心吃莲子最好
摘要:莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精,养心安神等功效。中医认为夏季养心吃莲子最好,下面是关于莲子养心功效的介绍,希望能帮您更好的认识莲子的价值。 ……查看全文»
2017-11-17 男性夏季养心需多吃桂圆
摘要:桂圆,又名龙眼。其性平,味甘,无毒,入脾、心二经。能补血安神、益脑力,是滋补良药。《名医别录》说,久服桂圆强魂聪明,轻身不老,通神明;李时珍说桂圆有开胃益脾,补虚长智之效。 ……查看全文»
2017-07-24 夏季养心需注意什么?养心食物食谱推荐
摘要:最热的时候到了,你认为最应该做的事是什么?避暑?错了!其实是“养心”中医常讲:“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”。一年之中,心与夏的关系最大,夏至过后,温度高,湿度大,热扰心神,使人心烦易怒,坐卧不安。而此时,人体代谢加快,血液循环加快,相应心脏负担加重,那么夏季养心吃什么好呢? ……查看全文»
更多»“夏季养心的方法”相关问答
夏季养肝护肝的方法有哪些

夏季养肝护肝的方法主要就是要保证良好的情绪,同时注意尽量不要运用一些伤肝的药物和伤肝的食物,同时也要注意保证良好的休息和睡眠。同时也注意,尽量不要经常性的喝酒。要定期进行肝功能等方...[详细]

夏季治疗白癜风的方法

白癜风治疗首先要找对方法,一定要选择专科白癜风医院,进行正规治疗,不要盲目的用药,要结合自己的病情,病型,对症治疗;患了白癜风后不要盲目的用药,盲目用药会引起发红,过敏,对病情不利...[详细]

夏季白癜风的保养方式有哪些?

"你好,夏季保养需要注意尽量不用化学类护肤品:化妆品对皮肤的刺激是比较大的,尤其是出现在脸部的白斑需要禁止使用化妆品。出现白斑之后皮肤是比较脆弱的,如果自己不注意保养的话...[详细]

冬季养身的食疗方法?

冬季养生主要是养阴或者补阳。是根据人的体质来采用不同的药膳进行滋补。如阴虚的人可以补血滋阴,常常用到的药膳有当归生姜羊肉汤,沙参黄芪炖鸡,熟地黑豆煲瘦肉,八宝粥等等。阳虚怕冷的人可...[详细]

夏季瘦身方法

跳绳瘦身法 方法: 1:平稳,有节奏的呼吸 2:身体上部保持平衡,不要左右摆动 3:人体要放松,动作要协调。 4:开始双脚同时跳,然后过渡到双脚交替跳。 ...[详细]

夏季有哪些治疗白癜风的方法啊

白癜风病的致病因素有很多,根据不同的发病原因实行的治疗方法不同,白癜风病的类型也很多,不同的致病因素,不同的性质不同的治疗方法。不及时进行治疗就会扩散到身体的其他部位,还有可能会诱...[详细]

夏季避免白癜风复发的方法

您好,白癜风引起的病因较为复杂,而且白癜风容易出现反复发作的情况,患者不仅要选择正规的治疗方法,还要做好日常的护理工作,尤其是在炎热的夏季应该要做好预防复发的工作,夏季应该要注意做...[详细]

夏季有哪些治疗白癜风的方法啊

白癜风医院治疗白癜风的治疗方法有很多,如药物、光疗、植皮、激光治疗等,但白癜风病因很复杂,影响的因素也有很多,对于白癜风的治疗讲究对症治疗,只有科学的找出白斑的发病诱因及黑色素缺失...[详细]

夏季强化治疗白癜风的方法用什么办法

白在前期的治疗,首先就是要采用中医来控制白癜风的发展,再为后续的综合治疗打下基础。控制了白斑的发展,就会开始结合患者的个体特性及致病原因,进行组合方案,中医和西医结合治疗就是其中的...[详细]

秋季怎样养肝护肝?有什么比较好的方法吗?

肝脏可从吃中养。食疗养肝首先要注意少喝酒,其次少吃油腻和辛辣食物。青色食物同样养肝。例如菠菜、西洋菜、芥蓝、青瓜、冬瓜、绿豆等,具有滋阴润燥,舒肝养血的功效。""肝性喜酸"",根据...[详细]

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