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饮食养生的技巧
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2013-10-08 寒露饮食养生
摘要:寒露时节的饮食养生酸味收敛第一酸味可防止能量损失,因此酸味具有收缩和收敛的作用。在生鱼片上滴些柠檬汁后,生鱼片会变得…… ……查看全文»
2019-12-23 冬季如何饮食养生?送你5个饮食小技巧
摘要:在进入冬季后很多人会发现自己的身体容易发生各种各样的问题,如感冒咳嗽或者是一些患有慢性疾病的人群,容易让疾病再次发作,这让他们特别担心,害怕自己的身体持续这样而带来更严重的伤害,其实在进入冬季后如果能做好养生饮食,可以降低身体发生问题的现象。 ……查看全文»
2020-02-09 春季如何饮食养生?送你4个饮食小技巧!
摘要:大家说盼望的春天来了,阳光普照大地,春暖花开的季节,人们的心情也变得异常舒畅。但春季要注意饮食上的调理,选择合适的食物来达到养生保健功效。 ……查看全文»
2019-03-11 春季饮食养生的4个小技巧 快快学起来
摘要:随着冬天的过去,春天的到来,整个世界都开始悄然发生着变化,而我们的饮食方式也需要做一些改变。那么,你知道什么样才是春季健康的饮食方式吗?下面这些小建议送给你。 ……查看全文»
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白癜风如何饮食养生?

与饮食生活关系不大,主要不要压力太大,少吃含维生素C丰富的食物如橘子、猕猴桃,多吃木耳、蘑菇等,多锻炼。[详细]

怎么能在生活中饮食养生?吃什么食物对身体...

清晨可以说是一天之中补充水分的最佳时机,因为清晨饮水可以使肠胃马上苏醒过来,刺激蠕动,防止便秘。更重要的是,经过长时间的睡眠后,血液浓度增高,这个时候补充水分,能迅速降低血液浓度,...[详细]

痔疮老人如何饮食养生

你好.痔疮是直肠下端,肛管,肛缘静脉丛的淤血,由静脉丛扩张,屈曲而形成的软性静脉团块,药物治疗建议口服左氧氟沙星,甲硝唑和槐角丸,外用高锰 酸钾溶液清 洗,严重时需要手术治疗,手术...[详细]

冬季饮食养生有什么好方法?

冬季宜多吃的几种食物 羊肉 羊肉性温,能带给人体许多热量,所含钙质、铁质,也远远高于牛肉、猪肉。中医认为,羊肉能助元阳、补精血、治肺虚、除劳损,是一种绝好的滋补强壮食品。据调查,...[详细]

冬季如何通过饮食养生

冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。 饮食上就要时刻关注肾的调养,注意热量的补充,要多吃些动物性食品和豆类,补充维   ...[详细]

性生活技巧

你好,性生活技巧有助于夫妻之间性生活的美满、和谐,掌握了性生活技巧的人,能把自己的婚姻生活点缀得多姿多彩,从而提高自己的生活质量, 性生活技巧需要夫妻双方共同探讨而获得,性生活技巧...[详细]

新生儿的护理方法和技巧

新生儿在护理的时候要特别注意喂奶量、脐带、室内的温度,以及身体各部位的清洁,比如脖子、腋下和腹股沟。由于新生儿的器官不是特别完善,呼吸系统较差,刚开始喂奶时要少量的喂奶,逐渐增加喂...[详细]

白癜风如何饮食养生?

与饮食生活关系不大,主要不要压力太大,少吃含维生素C丰富的食物如橘子、猕猴桃,多吃木耳、蘑菇等,多锻炼。[详细]

中年女性养生技巧

建议在日常生活中,多摄入蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2,以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。[详细]

B超憋尿的技巧有哪些

B超憋尿的技巧主要就是多喝水,多进行走动,同时多吃一些具有利尿的食物。短期内大量喝水,这样可以促使肾脏产生大量尿液。或者多吃一些具有利尿的食物,比如西瓜、梨子,尤其是西瓜,不仅含有...[详细]

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