- 2012-05-11 缓解腰椎间盘突出的四个注意事项
- 摘要：养成良好的姿势无论是坐、立、行、走、卧，都要特别注意姿势。尤其是那些体力劳动者或者是不得不长时间保持固定姿势的人群腰椎间盘突出的高发人群。向前弯腰的动作要严加控制，在提起或搬动重物时不可弯腰，而应下蹲，然后起立，保持腰部伸直，并避免参加需要扭腰的劳动，能有效的缓解腰间盘突出。 ……查看全文»
- 2008-05-13 腰椎间盘突出症患者推拿治疗注意事项
- 摘要： 腰椎间盘突出症患者在接受推拿治疗时首先应调整舒适的体位，使身体特别是腰部尽量放松，配合医者的治疗，进行各种扳法时，患者要注意不与医生对抗。若出现腰部下肢不适症状要及时向医生反映，还应注意治疗后与治疗前症状对比，向医生反映以利治疗。治疗期间应睡卧硬板床，佩戴腰围，避免弯腰抬重物，避风寒。 ……查看全文»
- 2016-09-13 腰椎间盘突出患者锻炼的注意事项有哪些
- 摘要：日常生活中，我们总会碰到各式各样的意外，这给我们的生活造成了不少的困扰。腰椎间盘突出的治疗最重要的一点就是要注意平时的锻炼，专家指出，腰椎间盘突出患者平时要加强腰背肌和腹肌的锻炼，增强脊柱的稳定性。 ……查看全文»
- 2017-02-10 腰椎间盘突出可压迫神经 腰椎间盘突出的危害有哪些？
- 摘要：目前腰椎间盘突出的困扰很多患者，尤其是老年人最容易患上的疾病，很多人认为腰椎间盘突出症是腰部疼痛，不引起高度重视，忽视了疾病的危害，对未来的治疗过程造成很大麻烦，那么腰椎间盘突出的话会神经受压，造成严重危害。 ……查看全文»
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腰椎间盘突出饮食的注意事项？
在日常生活中要注意不能受凉，不能太劳累指导意见，可以睡硬板床，在再就是注意弯腰的时候要慢慢的可以缓解椎间盘的压力，再就是不要受凉，一定注意保暖。[详细]
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腰椎间盘突出注意事项？
椎间盘突出症是一个多发病、常见病，可以考虑是服用中草药，独活、党参、川断、菟丝子、桂枝、仙茅、仙灵脾、狗脊、寄生、鸡血藤、黄芪、杜仲、巴戟天、怀牛膝、白芍、甘草水煎服。也可以考虑手...[详细]
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腰椎间盘突出注意事项？
你好朋友,1.睡硬板床,注意腰间保暖,建议使用护腰带.2.不宜久坐久站,长期坐姿宜用背椅支持,保持腰部挺直.3.避免弯腰取物或工作,平时提重物时不宜弯腰,宜先蹲下利用双腿的力量取之...[详细]
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腰椎间盘突出注意事项
1、平时一定要注意劳逸结合，过度劳累会明显的加重病情，尤其是疼痛感会加剧，这时候一定要注意休息，尽量多卧床。为了减轻腰部负担，在起床活动的时候需要佩戴护腰。等到疼痛感稍微轻微以后在...[详细]
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腰椎间盘突出的注意事项？
你好，腰椎间盘突出饮食原则1、钙：钙物质不仅是骨的主要成分，还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。可以多吃一些如鱼及奶制品的食物。2、维生素c：多吃一些含维生素c的食物，能增强腰...[详细]
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腰椎间盘突出睡觉的注意事项有哪些
你好，腰椎间盘突出患者应该注意：一：睡硬板床。睡硬板床能减少椎间盘承受的压力。二：注意腰间保暖，尽量别受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），强腰背部的保护，同时有利腰椎病的恢复三：平...[详细]
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腰椎间盘突出的注意事项？
椎间盘突出的保守治疗方法很多，可以服用通络止痛类中药，配合按摩，针灸，理疗，推拿等辅助治疗措施。腰间盘突出主要靠平时的修养不要长时间的坐立行，不要弯腰搬运重物。主要腰腿部保暖，少饮...[详细]
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术后腰椎间盘突出的注意事项有哪些？
如果没有上内固定物那就是很简单的了，这个手术容易造成小关节不稳定，引起腰痛、同时时间久了还会复发。建议少坐、多趟、多站，即使坐的时候也应该是坐硬板凳，睡硬板床，不要弯腰，经常带腰围...[详细]
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请问腰椎间盘突出有哪些注意事项？
腰椎间盘突出首先应避免反复弯腰，同时还应避免弯腰提重物，并且还应做好腰部保暖工作，避免受凉，有助于改善腰椎间盘突出症状。腰椎间盘突出有可能是损伤积累引起的，还有可能是遗传因素造成的...[详细]
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腰椎间盘突出症的注意事项
有腰椎间盘突出症建议您平时不要穿带跟的鞋，高跟鞋会加重和导致腰痛，中跟鞋也一样，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。...[详细]
