你好，从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释，香蕉性寒，根据「热者寒之」的原理...[详细]

香蕉性味：甘、寒、无毒。归经：入肺、大肠。功效：清热润肺，止烦渴，润大肠，通血脉，解酒毒，降血压。主治：热性便秘，痔疮出血，烦渴咳嗽，高血压。您好，睡前吃香蕉可以防治高血压，减肥，...[详细]

目前没有大规模证据支持或者科学证据表明，晚上吃香蕉对于身体是有太大的好处的，但是睡前不建议吃过多香蕉的，因为香蕉本身就是高热量食物的，如果吃过多高热量食物有可能会导致血糖代谢问题，...[详细]

在晚上睡觉之前适量的吃一些香蕉对身体是有好处的，因为香蕉当中含有维生素以及矿物质元素，对身体比较有利。并且香蕉还具有润肠通便的作用，可以缓解机体出现便秘的现象。但是要注意，如果脾胃...[详细]

香蕉含糖量是比较高的，吃大量的香蕉是可能会长胖的。无论是减肥还是血糖高的人群，都需要注意少吃香蕉。如果出于减肥的目的，晚餐可以吃点青菜或者含糖低的水果如柚子。香蕉含糖量是比较高的，...[详细]

早上吃香蕉的话，可以补充人体内可以起到缓解便秘的作用，如果出现有胃病的话，不可以空腹食用，观察有没有出现呕吐的症状，如果就业有味道表现的话，可以采用口服胃动力的药物来进行治疗，平时...[详细]

香蕉是我们常见的一种水果，含有粗纤维和丰富的维生素e，可以清热润肠，补充能量，保护胃黏膜和降低血压，并且有助于睡眠。晚上可以吃香蕉，但是不能在空腹的状态下吃，可以在饭后半个小时到两...[详细]

香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏的症状。一般空腹的时候，最好不...[详细]

香蕉具有润肠通便作用，如果有便秘者是可以适当吃香蕉起到软化大便作用的。另一方面香蕉中含有一定的钾元素，如果有低钾血症也可以通过食补有效纠正电解质紊乱。香蕉中含有较为丰富的维生素，对...[详细]

您好，香蕉的好处：香蕉可清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压、滋补营养、止咳化痰、健脾养胃、养血护肝、疗疮、解酒毒。适合于高血压、心血管病肺燥咳嗽、大便干燥、痔疮出血等病人食用。...[详细]