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男人预防三高的食物
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2020-04-12 男人50岁后易患“三高”?常吃这6种食物可预防!
摘要:男人在进入五十岁后身体机能下降容易患上各种疾病,尤其是心脑血管疾病,由于心脑血管疾病发生前兆不明显,在突发时会有性命之忧,所以男人在进入50岁后要多加注意,做好预防措施,也可以通过饮食方式,多吃这些食物来预防。 ……查看全文»
2012-12-18 男人冬季如何饮食防“三高”
摘要:盐摄入过多容易引发高血压和肾脏疾病,食盐每日的摄入量不应该超过6g,也就相当于一小啤酒盖。如遇不可抗的聚会或者进食高油高脂的食物,如果想更好地控制热量的摄入,最好餐前喝一杯纤体咖啡或纤诺特冲饮,帮助50%能量的阻断。 ……查看全文»
2018-06-01 哪类人容易患上三高?预防三高少吃这3种食物
摘要:逐渐炎热的天气,代表着夏天的脚步正式来临,而接下来我们除了感受夏天带来的高温以外,也要面临各种蚊虫的猖狂。但对于有一类人来说,夏天需要担心的可不仅仅是这些,而是“三高”。那么哪类人做容易患上三高? 想要控制和预防三高要注意什么?下面就和大家简单介绍下夏季要如何预防三高,一起来看看吧。 ……查看全文»
2008-07-16 男人三十 须警惕“三高”问题
摘要: 据职业咨询机构对一些咨询案例进行的分析,30~35岁这一年龄阶段的男性职业困惑最多。分析认为,处在职业困惑高发期的男性普遍都有“三高”:高欲望,高压力,高风险,即对事业和生活的追求多,欲望高,同时正面临着事业上的上升或转型期,面临来自于婚姻和家庭的高压力。 具体来说,处在30~35岁的男性职业人士困惑多的主要原因有三方面: 一、社会压力。三十而立,这时候的男性都期望此时自己已找到职业方向,并进入一个上升通道,在职位和薪水上达到一定层次。然而,许多人事业上并不得意,薪金没涨,位置没升,对自己的境遇感到十分不满,来自社会和家庭的压力使他们心力交瘁。 二、经济压力。这时候多数男性已经当上父亲,经济压力会加大。同时,还要花费相当一部分时间和精力来处理家庭事务,使之在工作上不能全身心投入,因此这个时段的男性容易产生工作倦怠等各种各样的问题,工作过劳等现象也是多发阶段。 三、前程压力。许多男性在30岁以前对自己的定位不明确,或者由于年轻没有经验,所以把事情想得太简单。30岁左右的男性工作多年,对自己的定位也更明确,这个时候他们迫切需要拟订一份切实的职业规划。然而,虽然他们中的相当部分人想对自己进行再定位,但总还是会出现一些偏差和问题,或定位模糊,或找不到切入口,或实施起来力不从心。这些都给他们攀登更高的前程带来了不大不小的阴影。 专家支招 对于这一群体来说,度过危机必须需要多方面进行努力。 一方面,要理性地评估自身职业发展现状,制定合理、可行的职业目标和规划; 另一方面,要设法处理好家庭与事业的关系,平衡工作与休息,适当给自己放假,留出思考的空间;同时,还要注意更新知识,增长职业周期的一条较好的途径就是不断给自己“镀金”。 ……查看全文»
更多»“男人预防三高的食物”相关问答
濒临高血压的人应该吃什么食物预防高血压啊?

您好,高血压患者应该注意饮食,少吃盐类过重的食物,多吃蔬菜瓜果,多运动,放松心情,再配合中药贴,效果会更好,可以长期平稳您的血压,祝您早日康复。[详细]

预防脑血栓的食物

防止脑血栓的食物很多,有笋,含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。红薯:具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。卷心菜:能使胆固醇转化为酶后...[详细]

预防糖尿病的食物

如果有糖尿病家族史或者平时血糖有点偏高,可以通过控制饮食和运动的方法来控制病情。平时不要吃糖分含量高的食物,要控制主食的摄入量,主食可以以米类食物和粗粮为主,也可以多吃一些苹果,梨...[详细]

预防卵巢早衰的食物

预防卵巢早衰可以适当的吃一些香菇,香菇中还有大量的纤维素等成分,能够起到促进肠道蠕动的效果,并且还可以起到降压以及消食的作用。另外也可以吃一些豆制品,豆制品中含有丰富的雌激素等成分...[详细]

预防卵巢早衰的食物

你好!40岁左右的女性,出现骨关节疼痛、极明显的情绪波动以及神经紧张症状时,应到妇科进行内分泌检查,因为这很可能是激素水平变化引起的身体反应,要预防卵巢早衰的出现。卵巢是女人的美丽...[详细]

预防尘肺的食物有什么?

控制或减少矽肺发病,关键在于工作环境的防尘和加强个人防护,如佩戴防尘口罩,定期通风排尘等。饮食上以清淡有营养为主,可以吃猪血,鸭血等有利排尘。[详细]

男人补肾的食物?

最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折...[详细]

男人补肾的食物?

泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作...[详细]

有预防传染给人的预防药物吗?

90%的感冒是由感冒病毒引起的,而感冒的传染也是通过感冒病毒传染的,因此,只有抑制感冒病毒才能有效控制感冒传染[详细]

哪食物有预防和治疗老年斑的作用

要想不长或少长老年斑,只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明,最理想的抗氧化剂是维生素E,它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,自然也就有较强的抗衰老性能。因此,老年人除遵医嘱服...[详细]

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