- 2017-06-09 经期可以运动吗 经期运动要有度
- 摘要：对于经期，女性朋友的态度，大致分为两类：喜爱和厌恶。“喜爱”经期是因为，传说中经期可以有效、快速减肥。“厌恶”经期是因为经期综合症在作怪。为了减肥，很多女性在经期也要运动；为了减轻痛经，很多女性也选择在经期做运动。 ……查看全文»
- 2017-10-12 天热洗脸要有度
- 摘要：夏天脸部容易出油，尤其是T区更让人油光可鉴。很多人习惯用吸油面纸把脸部的油吸走，给面部带来短暂的干爽。这种做法绝对是错误的，吸油频率越高出油的频率也随之提高，脸部会因为惯性而出油，容易让肌肤分泌更多油脂。在吸油之后应及时洗脸涂霜。 ……查看全文»
- 2017-08-07 宝宝感冒“戒口”要有度
- 摘要：中医讲究戒口有一定道理，但是戒也是因人而异，因病情而异，并非什么都戒，很多人有误解。小孩感冒时间如果过长，长期饮食限制，营养结构偏于单一，再加上长期的回南天，日照减少，便很有可能会导致身体微量元素摄入不足。 ……查看全文»
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适度运动对于老年白癜风患者重要吗
每一种疾病的出现都具有一定的条件，汇聚了天时、地利、人和才能患上疾病。近些年白癜风是一种比较普遍的疾病，得了白癜风给患者的精神上带来很大的压力。很多老年白癜风患者觉得是因为自己身体...[详细]
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什么运动是有氧运动
有氧运动是指运动强度低，氧气供应充足的能起到锻炼作用的运动。有氧运动的方式有很多，比如慢跑，走路，游泳，跳30分钟以内健身操减肥操。它能很好的消耗人体多余的热量，适合广大人群，有节...[详细]
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孕期过度运动会有导致流产吗
你好，会引起一些后遗症的，如引起感染，出血，继发性不孕，盆腔於血，子宫内膜异位症，自然流产，早产等[详细]
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运动强度过大，时间过短有什么危害？
因为身体运动是新的协调系统往往需要更多肌肉参与其中，对平衡感和灵活度的要求也更高。突然承受了很多新的生理负荷时，缺乏力量的肘关节、手腕、肩膀和膝盖会很容易受伤。[详细]
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轻度的输卵管粘连做什么运动有帮助
患者自述想瘦腿，求助解决。建议：瘦小腿，多做甩腿动作，躺在床上做空蹬自行车动作，每天7-10组，每组15-20下，多按摩腿部，辅以精油或纤体霜，配合节食。瘦大腿，平躺床上,两腿并拢...[详细]
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新疆子宫脱垂二度做缩肛运动有用吗
我院有售，购买前可以在（http://new.4516333.com/）进行详细咨询[详细]
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宫颈二到三度修复要多久才能剧烈运动？才能
你好,根据你的情况是宫颈糜烂吗?一般宫颈糜烂手术后,需要两个月左右才能痊愈的情况.建议：目前你还有2个月才到部队,这个时间一般是可以恢复,但是在这两个月期间最好不要同房.[详细]
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有氧运动有哪些
有氧运动主要包括有游泳、慢跑、骑自行车。通过进行有氧运动可以有效的促进身体脂肪的燃烧，从而帮助改善患者的心肺功能，并且可以预防骨质疏松的发生，可以帮助调节患者的心理和精神状态。每天...[详细]
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运动过度脚腕疼怎么办
运动过度脚腕疼可以通过冷敷一些热敷的方式来进行缓解，能够减少渗出，并且还能够缓解肿胀疼痛，从而起到一定的效果。如果感觉比较严重，可以加局部涂抹一些红花油或者是口服活血化瘀的药物，或...[详细]
