- 2020-03-26 吃蔬菜就能降血糖？不一定，这8种蔬菜还会升血糖
- 摘要：蔬菜中含有大量膳食纤维和矿物质以及维生素，是其他食物不能比拟的。蔬菜能减轻饥饿感，降低餐后血糖。但这并不代表是糖尿病患者适合吃所有蔬菜，吃错了蔬菜会让你的血糖一路飙升。 ……查看全文»
- 2019-02-27 糖尿病人多吃蔬菜好？但这几种蔬菜吃太多易引起血糖上升
- 摘要：很多人都说糖尿病人在平时要多吃蔬菜，认为糖尿病人多吃蔬菜能够帮助控制自己的血糖，也能够帮助糖尿病人补充水分，而虽然糖尿病人在日常多吃蔬菜好，但是并不是所有的蔬菜都适合糖尿病人吃的，以下这几种蔬菜糖尿病人在平时要尽量远离，如果经常吃容易导致血糖不稳定。 ……查看全文»
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16种降血糖蔬菜
16种降血糖蔬菜有：洋葱，南瓜，苦瓜，菠菜，小扁豆，黄鳝，薏苡仁，芹菜，藕，莱菔(萝卜)，韭菜，山药，芋头，肉桂，银耳。这些都是生活中常见的蔬菜，血糖高的朋友们平常最愁吃，老是担忧...[详细]
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降血糖的蔬菜
对于降血糖的蔬菜这个问题需要重视，关于降血糖的蔬菜这个问题为你解答如下：合理的膳食能增加机体耐受力和免疫力，有利于顺利地完成治疗。故应多进食营养价值高、所含必须氨基酸较齐全、配伍比...[详细]
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降血压的蔬菜水果
首先蔬菜水果这个是不降血压的，没有降血压的作用。但是适当吃些蔬菜水果对稳定血压有好处。比如可以吃苹果，草莓等等。确定高血压后，需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药，才能把血压控制...[详细]
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荔枝会升血糖吗
荔枝并不会升血糖。荔枝是一种水果，虽然里面富含大量的果糖，但是果糖大多不会被人体所利用，所以大量的果糖进入体内，就会需要将果糖转化成葡萄糖，在这个期间就会刺激胰岛素分泌，大量胰岛素...[详细]
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驴肉升血糖还是降血糖
驴肉含有较为丰富的蛋白质，通常是建议适当食用的，没有明确的升糖或者降糖作用。如果过度饮食则有可能引起血糖偏高，尤其是有糖尿病患者需要注意均衡饮食，避免暴饮暴食即可。人体每天都需要补...[详细]
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哪些蔬菜可降血糖？
莴笋：糖和脂肪含量低，并含有胰岛素激活剂。 竹笋：竹笋纤维素含量高，可延缓肠道中食物的消化和葡萄糖的吸收，有助于控制餐后血糖。 黄瓜：黄瓜中的丙醇二酸有抑制糖类转变为脂肪，...[详细]
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降血脂的蔬菜有哪些
具有降血脂作用的蔬菜种类很多，最常见的有苦瓜、洋葱、黄瓜、芹菜、菜花、香菇等，血脂升高的患者平时应特别注意饮食，要严格控制胆固醇的摄入和动物脂肪的摄入量多吃些新鲜的蔬菜和水果，同时...[详细]
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能降血压的蔬菜有哪些
韭菜、芹菜、南瓜、茄子、白萝卜、海带、西红柿、黑木耳等蔬菜都可以降血压。高血压患者的饮食以低盐、低脂为主，避免吃高脂、高糖、高钠的食品，如甜品、肥肉、腌制食品等，忌油腻、刺激性大的...[详细]
