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- 2016-05-04 体内湿气重的表现症状及调理方法
- 摘要：体内湿气过重，会让我们感到困倦，而且四肢沉重。所以我们经常说祛除体内湿气，究竟体内湿气重有什么表现，又有哪些去湿气的方法呢？http://www.39yst.com/kexue/307554_4.shtml http://health.sina.com.cn/hc/2016-04-13/doc-ifxrcizs7247907.shtml http://www.39yst.com/yufang/311126_2.shtml ……查看全文»
- 2017-08-17 看舌苔自察体内湿气
- 摘要：健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热； ……查看全文»
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体内湿气重怎么调理？
体内湿气重，中医认为是分为外湿和内湿，外湿是由于天气环境不好，久居湿地，引起了肌肉关节酸痛，身体无力等。内湿由于长期的吃肥甘厚腻食物，加上脾虚运化功能失常，引起了水湿内停，经常有舌...[详细]
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体内湿气很重
你好，身体里有寒气，可以拔罐泡脚，多喝红糖姜茶平时注意保暖夏季去湿最好。如果抽不出时间来定时做运动，泡澡便是一个又能纾解疲劳又能改善手脚冰冷且不需花太多时间的好方法之一。冬天泡澡不...[详细]
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体内湿气重?
所谓“湿气重”指的是感受了有外而来的湿或者体内自己产生了湿。比如现在的天气，很热，如果下了雨之后，马上出个大太阳，你会感到闷得很，一身粘乎乎的，久了还会感到一身困，没有力气，头晕头...[详细]
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体内湿气重
体内湿气重，一般中医讲湿为阴邪易袭阳位其性重浊，损伤人体阳气所致，首先不要吃生冷的食物，要注意身体保暖，可以中药结合食疗调理下身体。中药温和调理促进气血平衡，除湿气，补脾益肾清热毒...[详细]
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