- 2011-12-26 黄瓜带皮吃 加快减肥脚步
- 摘要：黄瓜脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。很多人都把黄瓜当成水果来吃，其实黄瓜还有减肥功效呢？不过黄瓜带皮吃，减肥效果更棒哦！ ……查看全文»
- 2020-03-19 如何加快减肥速度？学会这几种方法瘦到你尖叫！
- 摘要：每个人都希望能在短时间内快速瘦身，只要基础代谢率高，减肥速度就会加快。每个人的基础代谢率不同，可以通过以下方法来加快基础代谢率，达到快速减肥目的。 ……查看全文»
- 2012-05-03 胖宝宝阴茎短？快减肥吧！
- 摘要：一项调查表明，每5个北京孩子中，就有1个小胖墩，5至8岁是孩子肥胖的高发期。北京超重的孩子比例已经接近了发达国家水平。医生们发现，小阴茎的患儿中70%以上都不是先天的，而是因为他们太胖了！专家指出治疗这种原因引起的小阴茎症的方法只有减肥。 ……查看全文»
- 2010-10-25 加快燃脂和代谢的呼吸减肥法
- 摘要：靠呼吸也能减肥！不相信？下面小编教大家一种健康减肥方法——呼吸减肥法，只要掌握正确的呼吸诀窍，搭配肢体运动，就能加强脂肪燃烧和新陈代谢，帮你消除赘肉。赶快来学一下这一种不用吃药、不用挨饿，随时随地都能自然享瘦的健康减肥方法吧！ ……查看全文»
- 问答
-
薏仁米怎么吃才有加快减肥作用啊
薏仁米对减肥没有大的作用不能通过饮食减肥的，减肥只能通过运动来达到目的。饮食只能起到辅助作用，只有长期坚持运动，坚持下去，才会有好的身材，达到减肥的目的[详细]
- 问答
-
怎样快减肥
你好，其实减肥最好的方法是合理的锻炼，不在于每天锻炼时间的长短，关键是应该长期坚持，减肥药物和节食对身体的健康有影响，避免使用。通过锻炼来消耗掉多余的脂肪，逐渐的减轻体重，应该根据...[详细]
- 问答
-
怎样最快减肥
最好的方法还是多出去运动运动。平时多运动，又健康又减肥，绝对推荐。另外，要减肥的话，最好是有针对性的。比如减腰的啦，减腿的啦，都有针对性的运动或者简易体操的，认真做了应该就会管用，...[详细]
- 问答
-
减肥怎么减的快
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还...[详细]
- 问答
-
怎么减肥快
想减肥要从平时做起1.严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，可以吃苹果。苹果可以减肥2.，坚持晚饭后快步走半个小时以上。3.不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人...[详细]
- 问答
-
怎样减肥快
患者你好，因为吃了太多过量的油炸油腻腥辣等这类高油脂的食物导致人体内的脂肪含量增多导致肥胖，多吃一些新鲜水果蔬菜比如酸性的水果可以分解人体内多余的油脂达到减肥的效果，也要保持每天适...[详细]
- 问答
-
怎么减肥快
你好！首先祝你早日身姿绰约！美丽动人！我来给你推荐安全有效的“减肥膳食”方法。人体的能量主要来源碳水化合物，而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。 科学家研究发现，同样吃某些食物...[详细]
- 问答
-
运动减肥怎样减肥最快？
早饭要吃，不吃早饭反而容易发胖！二、中午要吃的饱，不给晚饭食量留余地！ 三、晚饭要吃的少之又少。面食取代米，米的糖量高。口重的少吃盐！再者，快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗药...[详细]
- 问答
-
运动减肥怎样减肥最快？
减肥是需要长时间坚持的运动加上合理的饮食搭配，建议有氧运动跟无氧运动一起做，局部的运动动作达不到全身减肥的效果，可以坚持的进行慢跑、游泳等，同时要注意劳逸结合，千万不可以过度的运动...[详细]
